背部保養(yǎng)6步走 自信穿上露背裝秀性感美背

夏季，不少女性會(huì)換上性感的露背裝，然而，如果你的背部見(jiàn)不得人，就會(huì)失去這一清涼而又可展現(xiàn)自己一項(xiàng)美麗“資產(chǎn)”的好機(jī)會(huì)。專(zhuān)家表示，“背部還決定了你的身姿是否美妙，漂亮的背部可以為你帶來(lái)自信，無(wú)論穿什么衣服都行。”下面一起來(lái)看看有哪些方法可以護(hù)理美白背部吧，讓你也可以自信秀美背！

背部清潔

建議大家洗澡順序盡量“由上往下”，洗臉、洗頭再洗身體，如此一來(lái)便能防止較油膩的護(hù)發(fā)產(chǎn)品堵塞身體毛孔。還有選擇添加有茶樹(shù)、薄荷或者其他抑菌成分的沐浴產(chǎn)品來(lái)清潔皮膚，可以幫助改善背上長(zhǎng)痘的情況。不過(guò)也要注意產(chǎn)品洗凈力，如果洗完澡身體仍油油滑滑的，就代表洗凈力度不夠。

身體乳要分區(qū)

后背油脂分泌旺盛，但小腿或者腳容易干燒，因此身體保養(yǎng)也要有分區(qū)概念，后背等油脂分泌旺盛的要選擇輕質(zhì)地的乳液才不會(huì)造成負(fù)擔(dān)，保持背部的干爽。雖然保持背部干燥很重要，不過(guò)保濕也要做好，才能保持身體健康油分避免干癢情況出現(xiàn)。

每周去角質(zhì)

背部肌膚分部許多皮脂線，再加上與衣服的摩擦，容易造成皮脂分泌過(guò)多，造成毛孔堵塞，最后形成痘痘等，所以，每周去角質(zhì)，可讓背部肌膚更白嫩光滑。

去痘印、色斑

背部肌膚是全身角質(zhì)層最厚的地方，所以，背部的代謝能力也相對(duì)較弱，容易形成粉刺、痘痘，并形成色斑，大家不妨使用深層潔膚膜來(lái)清除污垢，減少粉刺和痘痘，最后，再用收縮水收縮毛孔。

背部防曬

背部防曬也是要選擇質(zhì)地水潤(rùn)或者強(qiáng)調(diào)無(wú)油的才會(huì)造成負(fù)擔(dān)，而且要注意使用量還有及時(shí)補(bǔ)。

睡前背部伸展運(yùn)動(dòng)

經(jīng)過(guò)一天緊張的工作之后背部肌肉已經(jīng)疲憊不堪了，這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該進(jìn)行一些伸展運(yùn)動(dòng)讓背部肌肉及時(shí)放松。每天利用睡前10分鐘做背部伸展動(dòng)作，不但能讓背部不再緊繃，也能順道增加背部肌肉的緊實(shí)度。