夏季愛長痘的4大原因 出汗紫外線照射都易長痘

夏天愛長痘痘原因有很多，像毛孔堵塞、不注意擦汗、紫外線照射都是會導致痘痘的產生。下面為大家分析一下夏天比較常見的長痘痘原因，一起來學習一下~

夏天愛長痘痘原因：

夏天容易出汗

汗液是隨著汗腺排出體外的，汗液多了，汗腺內的臟東西也多了，一旦沒有及時清潔面部，皮膚表面的汗腺就會堵塞，導致臟東西無法排出體外，這些臟東西在皮膚里的時間久了，就容易長痘痘。

紫外線照射

很多人擔心涂防曬霜會堵塞毛孔，導致痘痘生長，這就錯了！其實紫外線對痘痘是惡化的因素之一，積極的防曬也是改善痘痘的竅門。哪怕是痘肌，也要注意防曬。而且痘痘由爆發到消失是有一段時間的，如果沒有做好防曬，等痘痘消了，臉上膚色可是會深淺不一哦。

涂防曬后潔面不徹底

夏季很多人為了怕曬黑，都會涂防曬霜，如果不徹底清潔臉上的防曬霜，再加上有些防曬霜很油很膩，就會容易導致長痘，每日的徹底清潔能將這個可能性降低。

角質過厚

角質層過厚堆積在肌膚表層，就會造成毛孔堵塞，也是夏季痘痘的產生的重要原因哦。每周一次清理角質，讓毛孔呼吸更通暢，也可減少粉刺、痘痘的產生。但如果痘痘已經化膿，千萬不能進行去角質護理哦。

夏天容易長痘痘怎么辦？

早晚用溫水洗臉

尤其是油性皮膚的MM，臉部總喜愛出油，尤其是額頭的位置。所以每天早晚的洗臉工作可不能馬虎，用溫度適中的溫水仔細輕柔地清潔面部。但要注意也不能一出油就去洗臉，不然會造成外油內干的肌膚問題。

注意保濕

炎熱的季節皮膚出油會加劇，對于油性皮膚來說是個災難。但是為了抵抗油光過于頻繁的擦去皮膚天然油脂，反而容易導致皮膚干燥、刺激和冒痘。如果你的皮膚分泌過多油 脂，可能是因為皮膚缺水、使用過于強勁的潔面產品，或者沒有恰到好處的滋潤造成的。

每日八杯水

水對皮膚的重要性大家都知道，多喝水能夠保持皮膚的彈性，減少干燥，不給痘痘留機會。

不宜過度控油

很多油性皮膚的MM為了控油，用強效潔面乳、潔面皂和含酒精的爽膚水把臉洗干去油，再少用些潤膚霜。以為這樣就可以達到控油效果了，其實皮膚遠比你想象的要復雜。專家介紹說，皮膚有自我調節的功能，如果它感覺干燥了，會通過出油的方式來維持平衡，過度控油就會導致惡性循環。

不要用劉海遮住額頭

齊劉海、斜劉海是很多MM都喜歡的發型，然而一直用劉海遮住額頭可會導致額頭上的痘痘產生。所以有劉海的MM偶爾可以把劉海弄起來，讓額頭“呼吸呼吸”。還有就是一兩天就要洗頭，可不能偷懶，不然細菌會在額頭滋生而引起長痘問題。