洗臉≠潔面！祛斑從科學潔面開始

洗臉是每個人每天都會做的事，但如果你覺得洗臉沖沖洗洗就完事了，那么就圖樣圖森破啦，洗臉不當容易造成臉上的色斑雀斑沉積。臉部色斑是由什么原因引起的呢？

1、遺傳原因：常染色體遺傳是臉部色斑的主要原因。

2、紫外線的照射：日常的紫外線的照射是臉部色斑造成的重要原因，這也是夏天為什么我們要防曬的原因。

3、生活習慣的問題：在平常的生活中，睡眠不佳、飲食不當也給色斑的生長提供了有利的條件，睡眠不足會造成身體新陳代謝不佳，從而影響到黑色素的生長問題。

4、內分泌原因：內分泌失調也是女性產生臉部色斑的一個重要原因，內分泌不穩定時通常引起情緒不穩定，也會間接引起臉部色斑形成。

事實上潔面洗臉一點都不簡單，今天小編就給你講講科學洗臉過程是這樣的。

洗

洗臉前先洗手

奔波勞頓一天，手上會沾滿細菌；補充了一整夜的睡眠，手上也會代謝分泌出很多皮脂，所以別以為只有在吃飯前后才需要洗手，在潔面前也要先用洗手液仔細清潔雙手，保持手掌濕潤，這樣才能在潔面時不會帶來更多的負擔。

作為回到家脫鞋后第一件事就是洗手的好孩子，這個習慣太重要了。

水

別看水質、水溫是很小的細節，在敏感脆弱肌膚的體驗下，是會有長期的細微影響的。

首先水質最好是弱酸性的酸堿度，這貼近肌膚的生理屬性。一般的自來水都是弱酸性，還有些家庭使用的自來水過濾裝置，有專門的洗臉用弱酸性過濾功能。

水溫也很影響潔面的效果。初次濕潤和潔面過程中使用舒適的溫水，能打開肌膚毛孔有助于潔面成分帶走污垢、促進面部血液循環，這也是為什么使用溫水洗面后面部肌膚白皙紅潤了很多，整個人也放松了。

使用熱水的溫度千萬不能過高，否則反而會令面部的皮膚緊繃，皮膚松弛。30~33°的溫水與手溫接近，手伸進水里既不燙也不冷即可。洗完臉后最好趁著毛孔擴張、面部還帶點濕潤，盡快補上補水保濕的產品，有利于吸收水分和營養。

泡

泡，就是指泡沫。使用的潔面產品盡量攪出厚厚的泡泡，除了本身是無泡沫超溫和的那種潔面乳，一般潔面皂、洗面奶都能用起泡網、泵頭在掌心制造出豐富的泡沫，捧在手心就像可愛的棉花糖。

把潔面產品攪出泡沫再接觸面部肌膚，能最大限度地減少對肌膚的刺激、減輕手掌對面部的摩擦，而且泡沫狀態下的清潔更徹底。

角

“角”就是指在面部按摩清潔的動作角度。想長期保持面部肌膚的緊致光滑，手可不能亂動哦。

按照上圖箭頭所指方向用指腹按摩面部，不僅能更加徹底地把粉塵污垢趕出毛孔，還有助于保持臉頰、眼周的肌膚緊致，不易松弛和產生皺紋。總不能粗魯地搓著搓著，就把臉全搓松弛了吧？