每天都洗臉 你的臉洗對了嗎？

洗臉對于我們來說，是每天必做的“功課”，有些人人做得很認(rèn)真，而有些人卻做得馬馬虎虎。洗臉，看起來似乎是一件很簡單的事。可越是簡單的事，就越容易犯錯誤。洗臉你究竟洗對了沒有？

也許很多MM都有這么一種觀點(diǎn)，認(rèn)為護(hù)膚過程中，選擇一款好的化妝水和乳液至關(guān)重要，因?yàn)樗梢宰尲∧w吸收充分的營養(yǎng)。往往忽視了洗臉的重要性。人體皮膚新陳代謝會在毛孔排出皮脂、死角質(zhì)細(xì)胞等廢物，加上化妝品殘留，空氣中的灰塵等污染物，使得毛孔里有很多的污垢。如果不能很好的清理干凈的話，是不助于化妝品的滲透很吸收的。一個正確的清潔過程是護(hù)膚的第一部也是很重要的一步。

1、根據(jù)皮膚類型洗臉

我們的皮膚主要分 5 個類型：油性、中性、干性、混合性和敏感性。除了敏感性指的是受到一點(diǎn)小刺激就容易過敏之外，其余 4 個都是按皮脂分泌多少來區(qū)分的。我們可以就通過洗臉來判斷自身膚質(zhì)。洗完清水臉后別抹任何東西，20 分鐘內(nèi)緊繃感消失即為油性皮膚，20 - 40 分鐘消失，中性皮膚，40 分鐘以上才能消失的，那就是干性皮膚了。而部分人存在額、鼻部為油性，其余部位為中性或干性的情況，這就屬于混合性皮膚。

如果你的臉本身是干性皮膚，別用熱水，自身的皮膚本來就分泌不出來多少油脂，洗太干凈，皮膚容易干燥脫屑，反而不好，用冷水就好。 如果你臉部的皮膚油脂溢出，那么就選用 38 - 40 ℃ 左右的熱水，比皮表溫度稍高但不會覺得燙，把混合了灰塵和嗜油細(xì)菌的油脂統(tǒng)統(tǒng)洗掉，以絕后患。 如果你的臉經(jīng)常過敏發(fā)紅，或者剛剛曬了大太陽、用了不合適的化妝品，有點(diǎn)辣，就用 36 - 37 ℃ 左右的溫水，這個溫度與人體皮膚表面溫度基本一致，可以避免對敏感性的皮膚再造成冷熱刺激。

2、潔面產(chǎn)品要根據(jù)自身的膚質(zhì)來選擇

選擇潔面產(chǎn)品要根據(jù)自身的膚質(zhì)來選擇，而不是一味的追求清潔力度強(qiáng)的泡沫潔面產(chǎn)品，最好是選擇溫和不刺激的潔面產(chǎn)品才能做好清潔這一關(guān)。

3、避免用臉盆洗臉

且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉?biāo)谑帜樆又螅絹碓綔啠詈笠圆粷嵏娼K。遠(yuǎn)不如用手捧流水洗臉。而且重復(fù)使用洗臉盆內(nèi)不流動的水，可能會使剛剛沖洗掉的污垢，又重新回到臉上，所以要使用流動的水。

4、不該用濕毛巾

久濕不干的毛巾有利于各種微生物滋生，用濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上涂抹各種細(xì)菌。毛巾應(yīng)該經(jīng)常保持清潔干燥。

5、在洗完臉之后要用干凈的毛巾輕輕地擦干

在洗完臉之后要用干凈的毛巾輕輕地擦干，然后立即涂抹上化妝水，然后再涂抹上上乳液進(jìn)行恢復(fù)，膚質(zhì)水分流失。

6、優(yōu)先清潔T區(qū)部位

錯誤方式：先從臉頰或眼周開始清潔，會造成皮膚干燥。從油脂分泌旺盛、容易出油的T區(qū)開始上潔面泡沫。煩惱干燥問題的人換這個方法也OK。

7、潔面乳量都不宜過多

無論用什么樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因?yàn)椋绻麧嵜嫒椴怀浞制鹉坏_(dá)不到清潔效果，還會殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好，還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。