中藥黃連治痘法 日常生活祛痘四個小竅門

由于我們長期面對電腦的輻射或者飲食不規(guī)律，特別容易出現(xiàn)長痘的現(xiàn)象，但是過度的依賴化妝品不會達到效果，有的還會對皮膚造成一定的刺激，如果我們平時在生活中多掌握一些小竅門也能夠很好的起到祛痘的作用，下面一起了解一下日常生活祛痘小竅門有哪些

冰毛巾敷臉法

把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里，經(jīng)過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮(zhèn)靜之效，對極油性肌膚也很有幫助。

酸乳酪排便法

養(yǎng)成每天喝鮮乳酪或酸奶的習慣，讓益菌在腸內(nèi)清除垃圾，幫助正常如廁，如果加上綠茶粉，據(jù)說更有效。這樣就好加速毒素和油脂的排除，加快痘痘的消除。

鮮奶除痘法

每天一大杯鮮奶（不是奶粉泡的），持續(xù)一兩個月，不但減少青春痘產(chǎn)生，連痘疤都會慢慢退掉哦。然后配合祛痘無痕組合套裝的使用，能更快的去掉痘痘和痘印。

中藥黃連治痘法

黃連（在中藥行可以買到）可以調(diào)水當面膜使用，經(jīng)過約三十分鐘再沖洗掉。黃連也可以服用，怕其苦味的人直接買膠囊狀的黃連吞服，服用數(shù)量則請教中藥醫(yī)師。

平時在生活中最好要保證充足的睡眠，并且注意飲食讓營養(yǎng)的均衡可以多吃些蔬菜和水果。