只需10分鐘 晨起的護膚方法

早晨起來，你會發現肌膚的許多問題，油光滿面、干澀難耐、黑眼圈、浮腫、痘痘、粗糙。那么早晨應該怎么護膚呢？

每天早上鬧鐘按時響起，可是我們依然處于睡眠狀態，不僅是精神，還有我們的肌膚。我們需要按照以下幾個步驟將貪眠的肌膚徹底叫醒！

早晨護膚步驟1：一杯蜂蜜水排毒養顏

都知道晨起先喝一杯水的好處，不僅能清洗腸胃，排出毒素，還能補充身體及肌膚一夜的饑渴，讓肌膚恢復彈性。而喝蜂蜜水，除了起到上述的功效外，在加速腸道蠕動，加強排毒的同時，還能補充身體營養，讓肌膚潤澤起來，更重要的是由于它的低熱量，它還能起到減肥的作用。

早晨護膚步驟2：清潔面部

抓緊時間，敷面膜。可敷上面膜再吃早飯、刷牙。只要幾分鐘，就能促進新陳代謝，讓肌膚完全蘇醒，補充大量營養成分。洗凈潔面乳的時候，最少要輕揉30次以上。過分揉搓對肌膚不利，輕揉卻有助于護膚。因為潔面乳本身就有洗凈成分，具有附著在肌膚上與污垢融合的特性。如果通過用力搓揉肌膚來達到清潔的目的，肌膚就會過度干燥，還有可能使肌膚的抵抗防護力下降。因為潔面乳里包含著油污等成分，所以最少要輕揉30次才能洗凈。

早晨護膚步驟3：淡斑精華

總的來說晨間美白并無太大的必要，因為美白的關鍵在于防曬，對于即將暴露于陽光下一天的肌膚來說，將清晨寶貴的時間用來防曬、隔離更加重要。晨間護膚與夜間最顯著的不同就是防曬和隔離。

早晨護膚步驟4：按摩讓肌膚（徹底醒膚消腫）

做完以上基礎的護膚工作之后，要為徹底醒膚消腫了，按摩就是最安全有效的方法。早上對肌膚進行按摩，不僅可以讓肌膚瞬間蘇醒，而且可以讓你一整天都保持紅潤的好氣色。

想要肌膚美美噠，還要養成良好的護膚習慣哦，以下5點要記牢：

1睡前給肌膚補水

晚上睡覺前給肌膚補補水，敷一敷面膜，或者用化妝棉加上化妝水，完全浸濕后敷在臉上，肌膚就會有意想不到的水亮清透喔！

2起床后喝水

每天早上起床后，喝至少一杯水。

3出門前涂抹隔離霜、防曬乳

每天上班或出門前，務必要涂抹隔離霜和防曬乳，晚上下班回到家后，記得要馬上卸妝。

4洗臉先用溫水，再用冷水

每天洗臉時切記先用溫水再用冷水，這樣會讓臉上肌膚干凈且毛細孔變小。

5多吃水果

多吃一些富有營養的水果，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。