頭發怎么快長？3大訣竅教你頭發快速生長

每次都特別喜歡一次性把長發剪完之后就感覺到苦惱。這個時候就會想頭發怎么快長？

民間偏方

洗頭發的時候在洗發露當真加入少許的生姜貨是用生姜泡過的水洗頭發，大概是啤酒和水的比例是1：5，大約在一個月時間內能夠長2~3cm，如果還是覺得長的不夠快，可以適當的擦拭幾遍頭皮，大約是一天2~3次。對于頭皮也是需要多進行按摩。使用牛角梳或者是木梳子用玉石能夠進行輕輕的按摩，然后梳理頭發。

飲食注意

蔬菜當中可適當的選擇冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕等，尤其是豆制品、香菇、黑木耳、猴頭菇都是特別有益。水果是要盡量吃一些櫻桃、蘋果、大棗等食物。肉類食物當中，還要多吃一些高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵制的食物，但是最好不要過量的進行食用。保持積極樂觀的心態，這樣有助于身體的新城代謝。多吃新鮮的胡蘿卜對生發有很明顯的效果。多食維生素B6、維生素E，維生素有預防白發和促進頭發生長的催發效果。類似一些麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。

蛋清發膜

先準備1瓶橙汁，2個雞蛋，1瓶啤酒，一次性紙杯一個。把橙汁倒入紙杯4分之1，然后把兩個雞蛋抽出蛋清，蛋黃單獨留下。把蛋清倒入橙汁里面，最后加點啤酒，不要太滿，然后用筷子攪拌，只到泡沫起來為止。用手抄到頭發上面當洗發水，輕柔頭部；一個月大概能夠長出3~5厘米的長度。日常的時候可以做一些？油是很有必要的，不過日常洗護更重要。對頭發的護理，尤其是燙后染后的護理，日常專業的洗護是當然必備的。