紅血絲皮膚保養注意10要點

什么是紅血絲肌膚？

紅血絲主要是因為面部角質層薄弱，導致毛細血管位置更容易接觸和感知到外界環境變化，從而造成毛細血管擴展而引起的面部現象。這種膚質主要在高原地區很常見，也就是我們常說的“高原紅”，但其實這種膚質并不一定是健康的，而且表現明顯的紅血絲肌膚不僅影響肌膚健康，同樣影響你的漂亮。面部紅血絲多一分，你的“洋氣”就會少一分哦。

紅血絲是怎么形成的？

紅血絲的形成多是后天由于各種損傷因素作用形成：皮膚的表皮層是沒有毛細血管的，表皮層的細胞營養主要來源于我們皮膚表皮層的第三層棘層提供，當棘層細胞受損，自身供給營養能力下降。我們皮膚自身具備修復能力，這時真皮層的毛細血管自主向上擴張，幫助棘層細胞提供營養，從而形成紅血絲。

表皮層的細胞破壞越嚴重、受損時間越長、毛細血管增生移行越重，紅血絲就越嚴重。當皮膚受損30℅，是呈點狀的紅血絲；皮膚受損50℅，是呈線狀的紅血絲；皮膚受損70℅，是呈網狀的紅血絲；皮膚受損90℅，是呈片狀的紅血絲。怎么樣，是不是聽起來略可怕？那么，紅血絲皮膚日常應該如何保養呢？

紅血絲皮膚的保養方法：

1、減少刺激 溫和護膚

皮膚一旦出現干燥、脫屑或發紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚盡快復原，最好的方法就是減少刺激，不過度受風吹、日曬，不吃刺激性食物，停止當前一切保養品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔皮膚，持續一周時間，然后再使用低敏感系列的產品，在減低傷害后，皮膚運用本來的自愈能力，有可能會自行恢復健康。

2、不要用功效太強的產品

現代的化妝保養品，強調的是高效性，因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產生高效果。對于敏感性肌膚而言，高濃度、高效果就是高風險、高敏感。另外，紅血絲皮膚不能用功效性太強的產品，使用不給皮膚增加負擔的非療效型產品，才是使皮膚恢復健康的良方。

3、少更換護膚品：

需要換護膚品時請先做一下實驗：可以先把少量外用護膚品搽在耳后 （因為耳后皮膚一般沒有過多的接觸到外用護膚品，對護膚品比較敏感） ，一個小時后可以看一下結果，如果在耳后不會過敏，則可以在搽少量在紅血絲部位，如發現過敏或不適，請立即停用。

4、選取天然材料自己DIY護膚品：

天然面膜增加水嫩感，黃瓜、酸奶、蜂蜜都是很好的補水保濕材料，而且由于是天然的，對皮膚負擔也微乎其微，可以自己在家動手做。有助于加強毛細血管的彈性。

5、習慣使用含洋甘菊的護膚品：

可以防過敏，舒緩被刺激或敏感皮膚的效果，有必要的話可以選用精油。

6、學會用維生素E和C護膚：

含有維生素E和C的護膚品在對抗自由基方面功效卓越。晚上洗過臉后用針尖刺破維他命E膠丸擦在臉上，然后輕輕的按摩直至完全吸收，一定要讓皮膚完全吸收，維他命E膠丸用大粒的一粒就可以了。當然也可根據各人情況不同而定。

7、做好保濕工作

敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能夠保持住足夠的水分，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天干燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、干燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。除使用含保濕成分的化妝水、護膚品外，還應定期作保濕面膜。季節更替時，也需要留心更換不適用的保養品。

8、防曬先基礎保養

敏感性紅血絲皮膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防御能力，容易老化，因此，應該注意防曬品的使用，防曬品的成分也是造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮膚上，在搽上基礎保養品之后，再涂上一層防曬品會比較好。

9、紅血絲皮膚不宜去角質

角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。清潔時注意不可過度，不要選用皂型洗劑，因為所含的界面活性劑是分解角質的高手，最好使用乳劑或非皂性的肥皂，可以調節酸堿度以適合紅血絲肌膚。

10、紅血絲的日常居家護理

除了護膚品的正確選用，日常居家護理也可有助于緩解紅血絲癥狀。

在飲食上，可多攝入一些富含蛋白質的食物，如乳制品、豆制品，以及新鮮的蔬菜、水果，緊實血管，增強毛細血管壁的韌性和彈性，幫助皮膚“恢復健康”。

平日里，也要注意皮膚的保濕，長時間待在空調房間內，會讓皮膚水分快速流失，可在桌上放置加濕器或用噴霧、浸透保濕爽膚水的化妝棉、潤膚產品及時補水。

同時也要調節情緒，自我減壓，保持輕松愉悅的心情，這樣也有利皮膚機能的自我修復。