春季曬黑了怎么辦 8個妙招讓你快速美白

　　美眉們，發現到了春天，很多人的皮膚就迅速發黃變黑了!不要以為春季不需要防曬，其實春季的紫外線還是很強烈，不注意防曬容易曬黑、曬傷!那么春季如何防曬呢?當曬黑后又該如何快速美白呢?下面一塊來看看吧!

　　春季如何防曬?

　　很多人都知道，夏天一定要注意防曬。但多數人都不知道，曬黑其實是從春天開始的。春天雖無夏日的炎炎烈日，但干燥多風，尤其在中午11時至下午3時這段時間紫外線強烈。

　　紫外線很容易促使雀斑的生成，黑色素的沉積。皮膚的新陳代謝周期是28天，春天若不注意防曬，使皮膚過多暴露于紫外線下，到夏天就會出現曬斑。若到那時再想補救，就為時已晚了。

　　春季的陽光雖然柔和，但是其紫外線相當強烈，長時間在外游玩時除了裸露部位涂抹防曬系數30以上的防曬霜外，遮陽傘、太陽鏡、帽子等遮陽物品也要一一帶齊。為了改善皮膚缺水、干燥的狀態，應多吃含維生素A、維生素B豐富的食物和新鮮果蔬。

　　春季防曬的小知識

　　1、帽子

　　如果不太計較形象，防曬效果最好當屬鐵面人。買最大號的，帽沿拉下來點就能遮擋整個臉和脖子，還不損壞發型。

　　2、穿衣防曬

　　當陽光很強烈的時候，不要選擇白色的衣服，選擇深色的衣服為佳，可以起到較好的防曬效果。由于白色衣服只會反射熱度，沒辦法阻擋紫外線，穿了白色衣服，紫外線是會穿透進肌膚，從而傷害到皮膚，使得皮膚更加黝黑，更加容易老化。

　　3、隨身不離遮陽傘

　　根據防曬測試，質量好的遮陽傘可以有效阻擋陽光及紫外線，起到一定的防曬效果。

　　4、太陽鏡

　　眼睛是心靈的窗戶。太陽鏡這東西，再怎么心疼錢，也不要省，寧愿買一些口碑和質量都不錯的大眾品牌，也不要去買什么名牌的A貨，以至地攤貨。好看難看倒在其次，關鍵是鏡片質量不過關，會直接傷害我們的眼睛。開車的人更要注意。在保證品牌跟質量的基礎上，盡量挑符合自己的面型，又遮蓋周全的。戴防紫外線隱型眼鏡的同學，也仍然要戴太陽鏡，因為在曬太陽時，隱型眼鏡頂多能保護到角膜，大面積的結膜還暴露在陽光下沒有得到保護。

　　5、選擇合適的防曬霜

　　很多妹紙以為初老夏天，其他季節都不需要涂抹防曬產品，其實一年四季都是有紫外線照射皮膚的，所以一年四季都要做好防曬工作。但是春季可以不需要防曬系數較高的防曬霜，選擇防曬系數在SPF15左右的即可。有些人不喜歡防曬霜，喜歡用隔離霜也可以。由于隔離不僅能隔離紫外線，還可以隔離彩妝、臟空氣。

　　如何快速美白的技巧!

　　1、外出回家后清潔皮膚是美白的基礎

　　做好面部肌膚的清潔工作是美白的基礎，尤其是外出回家后，一定要使用潔面乳洗臉!這樣不僅能夠徹底清潔肌膚，還能對肌膚進行特別調理，加強對美白護膚產品的吸收，進而達到事半功倍的效果。

　　2、定期清除老化角質

　　很多人在曬黑后都有類似的感覺，好像肌膚表層長出了第二層肌膚一樣，干澀暗沉，這是因為日曬造成了黑色素和老舊角質的融合，要想快速美白，首先要將這些老舊角質去掉。要注意的是，去完角質后，不要立刻涂抹美白產品，先涂抹一層乳液，鋪墊滋潤新“露出”的角質，減緩美白產品的刺激，日后再正常護理。

　　3、多食豆類食物及成品

　　要皮膚白其實好簡單，只要爭奪機遇多吃豆類成品如豆乳、豆腐花、豆腐等。豆類含有富厚卵白質，對肌膚打造膠原卵白甚有幫忙，多吃有益，兼令皮膚更白滑，是又廉價又自然的美白補品。

　　4、敷面膜不宜時間過長

　　一般美白面膜，除非迥殊注明，不然平常只需敷15分鐘便足夠。不要認為面膜敷的時候愈長便愈有用。敷面膜時候過長，面部細胞很輕易缺氧，影響肌膚的正常呼吸，面膜中的養分亦無法有用地滲入入皮膚，減低面膜的應有功能。

　　5、化妝水加強細胞營養

　　一款優質的化妝水可以加強肌膚的角質細胞的修復，加速后續營養的吸收，例如含有維生素群、氨基酸、礦物質、抗氧化物等成分，讓新生的角質層在視覺上更加美觀。

　　6、精華液敷臉更速效

　　用面膜紙用蒸餾水或無表面活性劑的化妝水沾濕，然后滴入5-10滴優質的美白精華液，再把面膜紙敷上，如果想效果更加明顯的話，可以再貼上保鮮膜加持。這可以針對局部敷，也可以讓適合經常出差的人快速恢復活力肌。

　　7、先保濕再美白

　　如自己屬敏感或干性皮膚，利用美白產物前應先為皮膚保濕，這樣能提高皮膚角質層的水分，健康的皮膚細胞組織，能削減利用美白產物時所發生的敏感徵狀。其他肌膚類型利用美白產品前，也可先涂保濕水打底，能使美白產品更快見效。

　　8、拒做夜貓子

　　生活作息不好，吃再多的方子，抹再多的保養品也無效。皮膚健康就得從生活規律，睡眠充足這點抓起!