春節(jié)放假期間的五大護(hù)膚指南

1、注重深度清潔皮膚

春節(jié)期間，正逢假期，又趕上過(guò)年，人們一定都是特別歡喜的，東家逛西家逛，又是大魚(yú)又是大肉的，很多美眉過(guò)了一個(gè)春節(jié)，發(fā)現(xiàn)上火了，皮膚也變得油膩了，這就是貪吃魚(yú)肉的后果。因此，想要保養(yǎng)好皮膚，就要在春節(jié)期間做好皮膚的清潔工作，早晚要徹底清潔皮膚，還需要每天敷保濕面膜，避免皮膚油膩和缺水。

2、多吃美膚食物

春節(jié)期間，幾乎每家每戶都有豐盛的食物享用，如果你想要讓皮膚依然水嫩細(xì)滑，你就需要挑準(zhǔn)食物來(lái)食用，最好是多吃一些美膚嫩膚的食物，例如瓜子、花生、核桃等富含維生素E的食物，還有蘋(píng)果、香蕉、橘子等富含維生素和果酸的食物，多吃護(hù)膚食物，可以通過(guò)飲食來(lái)達(dá)到美膚的效果。

3、保濕噴霧不能少

春節(jié)假期期間，正值冬季向春季過(guò)度的季節(jié)，天氣依然干燥無(wú)比，美眉們可不能光顧著玩就忽視了皮膚的保濕工作，隨時(shí)拿保濕噴霧在臉上噴一噴，再順勢(shì)按摩按摩，促進(jìn)皮膚對(duì)保濕噴霧的吸收，從而為皮膚補(bǔ)充水分，鎖住水分。

4、外出做好隔離工作

現(xiàn)如今，霧霾實(shí)在是太嚴(yán)重了，嚴(yán)重的霧霾非常可怕，可怕在它其中含有多種有害的顆粒，對(duì)人體的皮膚和身體都會(huì)造成非常大的影響，美眉們?nèi)绻獬龊笥泻︻w粒吸附在皮膚表面，會(huì)導(dǎo)致有害顆粒進(jìn)入到皮膚毛孔深處，從而傷害皮膚。因此，你需要外出前做好皮膚的隔離與保護(hù)工作，外出前一定要戴好口罩，涂抹好隔離霜，可以多涂幾層，做好隔離工作，確保皮膚不會(huì)受到有害顆粒的侵襲。

5、堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)

春節(jié)期間，美眉們大多都是在家里休息，“吃飽了睡、睡飽了吃”，身上不長(zhǎng)肉才怪呢，不僅身上會(huì)長(zhǎng)肉，而且面部皮膚也會(huì)變得非常松弛，美眉們需要每天都堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，讓自己的身材維持苗條的狀態(tài)，更可以讓皮膚維持彈性和活力。你可以每天早晚都做做保健操和面部按摩操，來(lái)為皮膚排毒和保持皮膚的彈性。