薰衣草精油的功效與作用

薰衣草精油的功效與作用

皮膚改善：薰衣草精油是公認(rèn)的“百搭精油”，當(dāng)您想使用某種精油調(diào)配復(fù)方油，但無(wú)法確定此種精油的合適用量時(shí)，不妨將配方中的一半用量分配給薰衣草。這樣，既可以基本保證效果，又可保證整瓶復(fù)方油是溫和無(wú)刺激的。

生理改善：改善睡眠、經(jīng)期問(wèn)題，緩解肌肉酸痛。

心靈效果：平撫神經(jīng)緊張、抗抑郁、減壓、鎮(zhèn)靜、舒緩情緒。

其他功能：避免蚊蟲(chóng)叮咬，緩和被叮咬后的疼痛，并防止傷口感染，還有治療足癬、去除異味的功效。

注意事項(xiàng)：低血壓、懷孕初期慎用。

使用方法：

使用方法一：香薰

將薰衣草精油滴入熏香爐中，香薰效果會(huì)非常的好！它可以舒緩疲勞、鎮(zhèn)靜情緒。

使用方法二：祛痘

薰衣草還具有祛痘、淡化痘印的效果哦，你也來(lái)試試看吧！注意：使用完的棉簽不要丟了，可以將它放在床頭，這樣還能做香薰使用。

使用方法三： 與身體乳混合使用

將精油與身體乳混合在一起，然后涂抹于身體上，即護(hù)膚又有香味。