怎樣利用精油護膚

無須長途跋涉，遠赴異國島嶼，才能體驗SPA呵護，僅僅只要花點巧思，把家里好好布置一番，挑選喜愛的香氛，善用情趣的小道具，心境轉換，就算哪兒都不去，同樣能拋開瑣事、遠離塵囂，享受私密嬌寵的SPA生活。

前一陣子，SPA中心如雨后春筍般林立，一時之間，到SPA中心享受專人服務的療程蔚為風潮，成了都會女子之間最熱衷的活動與話題。漸漸地，當人們已經親身感受到身、心、靈的轉變之后，SPA于是變成一種更貼近現實的生活態度與家居型態，SPA中心也不再只是提供療程服務而已，量身定作的個人保養建議與HomeSpa技巧的交流，反而成為一個完善的SPA中心不可或缺的一部份。有越來越多追求優質居家芳療的品牌相繼登陸，今后，要在家里享受全SPA生活，變得更方便了，不需舟車勞頓，SPA將與你如影隨形。

香氛放松身心靈

對于香氛的迷戀是很難停止的，因為身體不會說謊，而它也正是我們貼近自然、感受SPA魅力最直接快速的途徑。

精油完全運用手則

在家里或辦公室備妥一些小道具，便可開始享受香氛隨身的幸福生活。

面紙或手帕

在面紙或手帕上滴5、6滴精油，然后貼近鼻子，做幾次深呼吸，是忙碌時最簡易迅速的減壓方式。

熏蒸臺

能讓空氣里彌漫芳香因子，奢侈地沉浸在精油的洗禮中，熏香是最直接的方法，使用點蠟燭式的熏蒸臺時要特別留意火燭安全，絕對不能遠離視線范圍，若考量到辦公室有許多紙類文件等易燃品，不妨改用插電式或超音波振動的熏蒸臺，會是更方便安全的選擇。

陶罐項鏈

滴3、4滴精油在棉花上，塞入有小洞的陶罐項鏈中，掛在胸前，精油便會隨體溫自然加溫揮發，讓人隨時隨地擁有芳療享受，由于香味是一點一點慢慢地、沉穩地飄散出來，因此，陶罐的味道可以持續好幾天，像是草、葉、果香類的精油，大約能維持三至五天，花香、木質調的精油甚至能持續一周以上，最適合外勤族使用。

深色小玻璃瓶

裝入調配好的按摩油，隨身攜帶，需要時，在太陽穴、鼻翼、人中等處稍加按摩，立即能提鎮精神、創造活力，或是紓解不適癥狀。

不繡鋼或玻璃大碗

鼻塞、壓力大時最好用，在容器中裝入50℃～60℃的熱水，加入3滴精油，臉部靠近盆口，頭蓋大毛巾做深呼吸嗅聞，持續五至十分鐘，能帶來意想不到的優異功效。

活用精油的調配秘訣

精油的滲透性及療效甚強，不管用在何種用途，特別是要接觸肌膚的，都一定要經過稀釋才行，以確保安全；孕婦、孩童使用精油請格外小心，最保險的作法是請教合格芳療師后再使用。

想要泡澡時：15滴精油+1顆奶油球或蜂蜜，調和后再倒入浴缸中。

制作按摩油：95ml基底油+5ml精油（1ml精油約等于20滴）。

調配香氛噴霧：先將10～20滴精油與10C.C。伏特加酒或酒精調和，再倒入100C.C。的蒸餾水中搖勻，接著裝入玻璃噴霧器中即可。

DIY清潔沐浴用品：20～40滴精油+100C.C。無色素、無香料、無人工添加的沐浴精或洗發乳，在燒杯中攪拌三分鐘，使其融合后再倒回容器中。一般而言，加20滴就有香味，加40滴則具有療效。

自制衣柜香氛劑：準備天然木珠數顆，每一顆滴上2滴精油，放在掌中揉搓一會兒就完成了，放在衣柜不僅香味持久，還具有防蟲功效。