怎樣用精油護膚
香氛放松身心靈
對于香氛的迷戀是很難停止的,因為身體不會說謊,而它也正是我們貼近自然、感受SPA魅力最直接快速的途徑。
精油完全運用手則
ORIGINS教育訓練暨公關經理宋曉薇建議,在家里或辦公室備妥一些小道具,便可開始享受香氛隨身的幸福生活。
面紙或手帕
在面紙或手帕上滴5、6滴精油,然后貼近鼻子,做幾次深呼吸,是忙碌時最簡易迅速的減壓方式。
熏蒸臺
能讓空氣里彌漫芳香因子,奢侈地沉浸在精油的洗禮中,熏香是最直接的方法,使用點蠟燭式的熏蒸臺時要特別留意火燭安全,絕對不能遠離視線范圍,若考量到辦公室有許多紙類文件等易燃品,不妨改用插電式或超音波振動的熏蒸臺,會是更方便安全的選擇。
陶罐項鏈
滴3、4滴精油在棉花上,塞入有小洞的陶罐項鏈中,掛在胸前,精油便會隨體溫自然加溫揮發,讓人隨時隨地擁有芳療享受,由于香味是一點一點慢慢地、沉穩地飄散出來,因此,陶罐的味道可以持續好幾天,像是草、葉、果香類的精油,大約能維持三至五天,花香、木質調的精油甚至能持續一周以上,最適合外勤族使用。
深色小玻璃瓶
裝入調配好的按摩油,隨身攜帶,需要時,在太陽穴、鼻翼、人中等處稍加按摩,立即能提鎮精神、創造活力,或是紓解不適癥狀。
不繡鋼或玻璃大碗
鼻塞、壓力大時最好用,在容器中裝入50℃~60℃的熱水,加入3滴精油,臉部靠近盆口,頭蓋大毛巾做深呼吸嗅聞,持續五至十分鐘,能帶來意想不到的優異功效。
(責任編輯:家醫編輯 )
相關文章推薦
合作醫生
相關問答
專家答疑
30歲種牙選什么種植體
2024-11-02全瓷牙和烤瓷牙區別
2024-11-02哪些人不能做種植牙
2024-11-02韓國登騰種植牙質量怎么樣
2024-11-02補一個牙齒大概多少錢一個
2024-11-02上頜7號牙撥了需要種植嗎
2024-11-01假牙吸附性義齒的優缺點
2024-11-01意大利bb種植牙價格
2024-11-01
熱門文章
毛孔堵塞怎么治療?專業解析與全面攻略
2024-10-31黑臉娃娃效果有多神奇,看了才知道
2024-10-31額頭上長了好多疙瘩,怎么消除才好?
2024-10-29醋能洗臉嗎?探討其護膚效果與正確使用方法
2024-10-25面膜最佳使用時機——晚間、狀態與個性化選擇
2024-10-25皮膚變黃,可能是身體在報警!
2024-10-14海藻面膜,揭秘美膚新寵的三大好處
2024-10-10臉部整形手術全攻略:了解、選擇與術后注意事項
2024-09-30