頭發干枯毛躁吃什么水果好呢

用芒果護發 泰國人的頭發烏黑閃亮，走在泰國常常看見用芒果洗頭的人。假如你家里有條件，可以把芒果榨汁，把芒果渣與一湯匙檸檬汁混合涂抹于頭發，然后輕輕按摩，再戴上浴帽20分鐘。 芒果中的維生素含量很高，還含有頭發非常需要的磷等礦物質。

柚子皮拯救斷發 時常染發或者燙發的人，頭發干枯容易折斷。可以將柚子皮浸泡在熱水中24小時后，用浸泡過的水洗頭，可增強頭發的堅韌性。 這主要因為柚子中含有豐富的蛋白質，纖維和油脂，這些對頭發的滋養是非常明顯的。

橄欖油避免干燥 橄欖油用來美容效果很不錯，美發效果也很好，可以把橄欖油加入水中再噴灑在頭發上，頭發更加亮澤滋潤，堅持兩個月后，干燥的情況會得到根本的改善。