怎么讓頭發變軟

生活中有很多男性的頭發都特別硬，一方面很難做出發型，另一方面還會扎手，所以怎么讓頭發變的柔軟一點是很多人都十分關心的問題，其實軟化頭發的方法是比較多的，下面這幾種就比較常見，不管是男的還是女性都可以看看。

1、 軟化頭發：一般來說，洗發時加一點醋或是茶水，能夠有效軟化頭發，讓太硬的頭發變軟。這種軟化的原理弱酸或者弱堿性的環境讓頭發的結構得到一定程度的軟化，但是醋不能加太多，否則反而會傷害頭發。此外經常清洗頭皮也很重要，一些人頭發太硬可能是頭皮垃圾的堆積，造成水分不能注入毛囊。

2、 補充水分：頭發太硬的男生可能是缺乏水分，或者毛囊對水分的需求天生比較大。這種情況我們可以經常洗頭，并且使用一些補充水分的洗發水，也可以選用一些滋潤發根的護發素。"護發"顧名思義就是要給頭發補充流失的養份，修補重建發絲。一般而言使用護發素的份量不宜過多，洗后立即護發，可以讓效果達到最佳，除了讓發絲柔順之外，還可去除靜電困擾。

3。補充營養：一般情況下，頭發又硬又黑是健康頭發的表現，但是也有例外。如果頭發營養不足，但是頭發結構比較異常，也可能導致頭發太硬。因此從食物上調節頭發健康也是相當有必要的：奶類及肉類含蛋白質，是頭發主要構造物質；果仁、綠葉蔬菜、肝及花生油含維他命B和E，幫助頭發生長，增加光澤，修補及防脫發；海帶及紫菜富碘質，可增加光澤，促進血液循環；蛋和瘦肉有鋅成分，防脫發；蓮藕、木耳、動物筋膠可提供頭發光澤與彈性。