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            頭發(fā)分叉
            
		
            掛號(hào)科室：營(yíng)養(yǎng)科
			同類疾病：貧血營(yíng)養(yǎng)不良
		
            
	
            

            

            
	
            
		
	
            

            

             
	
	
             
		
		
            
			
            頭發(fā)干枯分叉吃什么食物
            
			
            
				
            2017-05-11 14:12:51      
            


                 
                    
 
            
			
            
		
            
		
		
             
			 
			
			
             
            頭發(fā)干枯分叉吃什么食物
            胡蘿卜。胡蘿卜中大量的維生素A可促進(jìn)皮脂形成，可對(duì)頭皮健康起到自然調(diào)解作用。
            牡蠣。牡蠣富含微量元素鋅和硒，有助于頭發(fā)健康生長(zhǎng)。
            維生素B。壓力過(guò)大，人體免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤攻擊頭皮細(xì)胞，造成頭發(fā)大片脫落，這個(gè)時(shí)候已經(jīng)不僅僅頭發(fā)干枯這么簡(jiǎn)單了。
            魚(yú)油和維他命B12。維他命E可以幫助皮膚和頭發(fā)保持健康，葡萄、藍(lán)莓可以多吃。而膠囊裝的魚(yú)油，除了可以拿來(lái)服用，也可以將膠囊挑破，然后將魚(yú)油抹在頭發(fā)上，滋潤(rùn)發(fā)梢，防止頭發(fā)分叉。
            

            
			
            


            


            

            




			
            
				
             
					 
					
					
					

				
            
				
            
					
            （責(zé)任編輯：陳曉 ）
            
				
            
			
            
			
			 
			
            


            


            

            
 
			

            

            

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