如何抗衰 保持肌膚永不老

如何抗衰 保持肌膚永不老

1、溫熱按摩后使用抗衰品

 抗衰老的步驟一般分為三步，首先是軟化角質層、柔滑肌膚；然后是按摩緊致、收縮毛孔；最后是用導入一起修復肌膚、緊實輪廓。

青少年時期表皮細胞更新周期為14天，成年后減緩至28天，老年肌膚的更新周期則拉長至45天， 隨著新陳代謝的減緩，越來越多的老化角質會堆積在皮膚表層，導致肌膚粗糙、暗沉，可以通過一些抗老護理的產品，深層清潔面部的彩妝污垢和角質。然后通過溫熱雙手在面部、頸部、眼部循環打圈按摩，打開毛孔并加大抗老化成分的吸收，達到緊致效果。這樣的方法比較簡單，但較實用，比單純把抗老化產品涂抹上去效果要明顯。

2、化妝開始早抗衰就提前

現代人的生存環境和頻繁使用電腦都會加速皮膚老化，越來越低齡化的化妝潮流也是加速皮膚老化的一個重要原因，而老化并不是說出現皺紋了，也可能是暗沉和膠原蛋白的流失。如果已經開始化妝卻沒隔離，皮膚會衰老更快。現在的女孩子比較早開始化妝，幾乎可以說，從剛化妝開始，就必須要及時注意抗衰老了。

另外，冬天抗衰老方面，大家會忽略防曬，冬天的紫外線還是有的，補水保濕這是首要的，除此之外就是要注意防曬了，紫外線是衰老的頭號原因，冬天里用15-25倍的防曬就可以。