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            疲勞
            掛號科室:體檢保健科 同類疾?。?a target='_blank'>糖尿病抑郁癥癌癥貧血焦慮癥

            周末肌膚的護理與保養

            2017-06-02 11:53:07      

            1、全面去角質

            如果已經很久沒有去角質了,那么,不妨趁周末的時間好好做做肌膚去角質的工作,別讓細菌和粉塵在肌膚上殘留太久。在去角質的產品選擇中,應選擇滋潤型的、去刺激的去角質產品,先進行面部肌膚的去角質工作,然后可以做個全身的去角質的護理,這樣既能夠肌膚對營養品的吸收,也能夠令整個身體輕輕松松煥然一新。但值得注意的是,去角質兩周一次即可,切不可過于頻繁。

            2、面膜、眼膜敷起來

            如果有時間,可以選擇天天敷面膜,而如果時間相對較緊,那么,周末一定不能落下了。周末的時間,隨時隨地都可以敷起面膜來,依偎在沙發上看電視時、準備午休時,隨時隨地都可以??梢宰约簞邮种谱骱唵味钟行У拿婺ず脱勰?,例如蜂蜜、牛奶、雞蛋清以及各種水果,這些都是自制面膜和眼膜非常好的原材料,要把敷面膜和眼膜養成一種習慣,這樣想不永葆青春都難了。

            3、臨睡前泡個熱水澡

            在給肌膚去角質之后,不妨邊敷面膜邊泡個熱水澡吧。臨睡前泡個熱水澡可以消除一周的疲憊和疲勞,并且在去角質之后肌膚最需要的是汲取營養,而泡個熱水澡是給肌膚吸收營養的最佳方式,可以在水中加入嫩膚的精油和鹽巴,這樣在趕走一周的疲憊的同時也可以有效放松肌膚,令肌膚更嫩滑。

            4、香薰精油蒸蒸臉

            有條件的可以選擇用蒸臉的方式來嫩膚,滋潤肌膚的效果超棒。準備一個干凈的盆子,然后倒入溫水,再倒入玫瑰精油和少許食鹽,而后將臉放在上面熏蒸,這樣做的效果會使面部肌膚吸收更多的營養。

            (責任編輯:家醫編輯 )

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