過度疲勞引起黑眼圈？教你6個去除黑眼圈小竅門

長期睡眠不足，過度疲勞，肝膽疾病，氣血不足，內分泌紊亂，局部靜脈曲張，外傷和化妝等都可能導致黑眼圈形成或加重。那么怎樣快速消除黑眼圈呢？今天跟大家分享一些快速消除黑眼圈的方法吧。

黑眼圈形成的原因

1、遺傳體質

患者的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素，先天體質就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色眼。

2、腎虛

中醫認為人的氣血盛衰或者器官變化都會在面度有所反映，腎虛會導致黑眼圈的發生。如果黑眼圈深重且伴有雙眼無神、面容疲倦、腰酸、手發冷，加上生活中夫妻生活不節制、生活方式不健康等都是引起腎虛的原因。

3、化妝品色素滲透

常使用化妝品，可能會導致深色素微粒滲透至眼皮內。久而久之就會形成黑眼圈。

4、過度疲勞

當過度疲勞且休息不足時，由于自主神經失調，血管血流循環不暢而引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流淤塞。由于靜脈血的顏色較暗，所以呈現在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

去除黑眼圈小竅門

1、熱雞蛋按摩

雞蛋煮熟后去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環。不過注意，用后的雞蛋恐怕是不能再吃了。

2、茶水冷凍后浸化妝棉敷眼

把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕黑眼圈明顯程度。用浸泡過的茶葉袋擠去茶汁，同樣可以達到功效。

3、水冰敷

用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，可令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血，還可提神醒腦。

4、敷土豆片

土豆具有美白功效，把土豆切成薄片，敷在黑眼圈處，可美白黑眼圈處的肌膚，改善黑眼圈的狀況。

5、自我按摩

促進局部血液循環，加快靜脈血液和淋巴回流。常用的方法是用拇指指腹沿著眼眶由內而外，由上而下做輕微的按壓按摩，也可以經常去美容院進行眼部護理。

6、徹底卸妝

如果你經常化妝，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，要洗得干凈，平時應使用眼部專用化妝品。