保養皮膚正確步驟是什么？ 熬夜后如何拯救皮膚

“看臉”的時代，美麗的臉蛋是女生重要的追求之一，想要讓臉蛋看起來白里透紅就要時刻加強保養。那么，平時究竟如何正確保養皮膚？熬夜后又該如何拯救皮膚？小編為愛美的妹子們整理了正確的護膚步驟，快來圍觀。

究竟如何正確保養皮膚？

1、卸妝

徹底進行卸妝肯定是第一步，一整天肌膚承受了那么大的壓力，晚上就要讓它徹底放松下來，首先要將眼部唇部位置卸趕緊，一定要使用專業的眼唇卸妝液，等著兩個地方卸干凈之后，再使用化妝棉沾取卸妝油對全臉進行卸妝。

2、清潔面部

在經過一天的奔波后，灰塵、出油、代謝使皮膚需要一個徹底清潔，因此需要徹底清潔面部，但早晚使用的清潔產品都不同。比如早上使用溫和的產品，晚上則使用清潔力較強的潔面產品。

3、蒸臉

軟化角質完成清潔步驟后，就要用熱水蒸臉，以起到打開毛孔、軟化角質的作用，將毛孔中的污物浮出表面。蒸臉的時候準備一盆開水，然后將臉部湊近臉盆，保持20-30厘米，蒸臉5分鐘左右。

4、去角質

先將臉部稍稍潤濕，然后將去角質膏涂抹在臉上，敷個2分鐘左右再開始按摩，按摩時尤其要注意T區，這個部位按摩可持續長一點的時間，臉頰、額頭等較干的部位則可持續短一點的時間。

5、敷面膜

在晚上做一個深層補水是給肌膚補水最好的辦法，應該選擇具有保濕效果、深層補水的面膜，給肌膚快速注入水分，一個星期2到3次。

6、眼霜

眼部的位置是最脆弱的了，黑眼圈、眼袋這些問題最容易困擾著你，所以一定要加強好眼部的護理，眼霜是必不可少的，在涂抹眼霜的時候一定要配合正確的手法，這樣可以促進眼霜的吸收。

熬夜須知皮膚保養法則：

1、熬夜后需要做深層保濕護理經常熬夜容易導致皮膚的水分加速流失，從而使其更加干燥，因此在熬夜后應該立即給臉部肌膚涂上保濕效果好的水乳，避免臉部水分流失，同時鎖住肌膚水分。又或者直接將化妝棉沾滿化妝水敷在臉上，使皮膚不再干燥。

2、中醫認為，人在熬夜后不應該在睡前進行潔面，而是應該將潔面的時間提前，讓肌膚的保養可以順應環境以及身體狀態的變化，以減少肌膚的負擔。建議在潔面的時候應該選用卸妝和清潔二合一的潔面乳來有效清潔皮膚。

3、熬夜前敷排毒晚霜.一般人體排毒的時間是從23點開始的，但是熬夜一般都會超過這個時間，不用擔心，你可以在23點前使用排毒晚霜，同時配合簡單的30秒按摩來促進臉部的血液循環，幫助排出肌膚的毒素，將熬夜帶給肌膚的傷害減至最低。

4、熬夜后早上用潔面乳.一般經過熬夜的皮膚并沒有你想象中的干凈，畢竟皮膚經過一夜的新陳代謝，千萬不能因為偷懶而不使用潔面乳，值得注意到是不潔面直接化妝就會容易產生各種肌膚問題，所以一定要用潔面乳清潔。