拒絕干燥 冬季保濕看我的

進入冬季，不僅寒冷，而且空氣也變得干燥，皮脂分泌明顯減少，易引起皮膚瘙癢、干燥、脫屑、干裂和起皺。那么，冬天皮膚干燥怎么辦？

1、快速淋浴

洗澡時在持續的水流下沖洗不要超過10分鐘，否則將會破壞皮膚上的自然油脂，對冬季護膚十分有害。用溫水洗澡，而非熱水，因為熱水會加快皮膚油脂的流失。

2、換一種方式洗臉

隨著季節的轉換，我們的護膚方法也要有所變化，而洗臉作為護膚最基礎的一個步驟，更是需要我們多加注意哦！在冬季，最好不要使用含醇、視黃素、a-羥基酸的護膚品，因為這些成分會給我們本身就很干燥的肌膚會帶來惡劣的影響，讓肌膚狀況變得更差。

3、保濕的秘密

用保濕霜和保濕乳來保濕肌膚。較潤膚乳相比，保濕霜和保濕乳是較為有效且對皮膚刺激較小的護膚品。乳的粘稠度較稀，因此要經常擦乳，而霜的結構較為稠密，因此要少擦霜。這兩種產品都能有效保護皮膚，鎖住水分。

4、保持空氣濕度

中央供暖和其它像暖氣片類的加熱設備不僅會使空氣變干，也會引發皮膚干燥。因此，一定要使用空氣加濕器，并在毛衣下面要穿棉質或絲綢的打底衫。

5、既要護膚，又要護唇

皮膚和嘴唇都是身體上最容易受寒冷侵襲，而變粗糙、出現干裂的部位。應帶上手套、擦含凡士林的潤唇膏。

為了充分的保養自己的肌膚，每個女性都愿意付出很多的努力，但是有時候，努力的結果卻不是那么的讓人滿意，那么我們應該怎么辦呢？其實這時候你就應該想想自己的護膚過程中有沒有做錯什么事了。下面就為大家介紹下護膚中的四個常見誤區，讓大家能夠更好的護理自己的肌膚哦！

誤區一：早上起來不清潔

不少人都覺得，前一天晚上已經用清潔產品進行徹底的肌膚大掃除，同時，也做足了晚間護膚工作。所以，第二天起床，肌膚一定還是潔凈如前，無需再進行清理，用清水沖沖就行了。但是，事實上，經過一整夜的自我修復代謝過程，肌膚并不是那么的干凈。

在夜間，肌膚自我修復過程中，會分泌汗液、油脂以及其他代謝物質，而脫落的老化角質也會在肌膚表面。除此以外，被單、枕巾上的灰塵、螨蟲等臟物，也會隨著摩擦粘附到肌膚上……就這樣來看，只用清水處理是遠遠不夠的。

誤區二：只在睡前用眼霜

眼部護理產品不應該只在睡前使用。為了能滋養眼部肌膚，除了每天晚上涂抹以外，眼霜也應該跟面霜一樣，在早上清潔完面部之后再涂抹，可以不讓眼部肌膚的營養流失。一定要避過這些眼部護理的護膚誤區，不然，只會導致眼部肌膚的衰老得更快！

誤區三：所有蔬菜都能美容

很多蔬菜的確是我們美容護膚的好幫手，但是這并不該代表所有的蔬菜都是我們美容的幫手哦！而且對于具有美容功效的食物，也要分情況進行食用，才能帶來理想的效果哦！所以如果你想要利用蔬果進行美容的話，還是要仔細的了解下相關的知識再進行的哦！

誤區四：脫妝后，直接用粉餅補上

妝脫后，為了防止出現“花妝”的尷尬，就走到洗手間，拿出粉餅，不先打底就直接補妝。這樣的補妝不僅會對妝效造成影響，使粉底集結成塊。膚色還會因為面部油脂的分布不勻，而導致斑駁滑稽，還會使粘附在肌膚上的臟物堵塞毛孔。長期以后，埋下肌膚隱患。

溫馨提示：冬天要注意多喝水。皮膚滋潤程度與其水分含量密切相關，當人體水分減少時，會出現皮膚干、皮脂腺分泌減少現象，從而使皮膚失去彈性，甚至出現皺紋。