盤點你所不知道的保濕誤區

一、天天敷保濕面膜，敷得太頻繁會刺激臉部肌膚

保濕面膜可以說是保濕效果最快見效的了，有些MM覺得臉上干干的，于是便天天敷保濕面膜，這就大錯特錯了，保濕面膜含有酒精、果酸等成分，敷得太頻繁會刺激臉部肌膚，令其變得脆弱。每周敷一兩次，每次約15—20分鐘，之后，要記得涂抹上乳液或乳霜鎖住水分。

二、頻繁的蒸面也有可能導致肌膚干燥哦

頻繁的蒸面也有可能導致肌膚干燥哦。對干燥、疲勞肌膚而言，如果不配合有效的保濕或者次數過于頻繁，蒸面反而容易令肌膚自身的水分流失掉。而對于皮脂腺分泌過于旺盛的油性肌膚而言，蒸面后加速新陳代謝，只能導致油脂分泌更加旺盛。

三、洗臉后只涂抹保濕化妝水，卻令肌膚更干

很多MM討厭夏天臉上油膩膩的感覺，所以洗臉后只涂抹保濕化妝水，以為這樣皮膚就會水嫩清爽，卻令肌膚更干。這是因為，沒有后續的鎖水工作，化妝水很快就會蒸發，尤其當外界很干時，蒸發的速度會更快，甚至還會一并帶走臉部皮膚原有的水分。

四、面霜擦太多也會導致干燥

晚上開空調，為了防止干燥，就涂了厚厚的面霜，可是你知道嗎，面霜擦太多也會導致干燥。使用過多的滋潤晚霜會導致睡眠中的肌膚停止呼吸，毛孔無法完全張開，呼吸不暢的肌膚自然不能正常代謝和吸收，反而更干。注意控制晚霜的用量。

五、只使用某些有機成分的產品

很多人聽說某些有機成分保濕效果很好，就只使用這些成分的產品了，但其實接觸任何一種保濕成分時，都必須考慮跟本身膚質是否適合，如何使用及需要搭配其他什么成分。因為并不是所有機成分都會如同玻尿酸一樣溫和親膚。

六、頻繁噴礦泉噴霧，皮膚卻越噴越干

不少MM頻繁噴礦泉噴霧，皮膚卻越噴越干。保濕礦泉水含有微量的礦物離子，可以補充水分。但由于不含能鎖水的保濕成分，噴完之后還讓它自然干燥，會讓表皮水分加劇蒸發。應該用化妝棉輕輕按壓，并涂上保濕乳。

七、一下喝很多水對于緩解肌膚干燥是沒有太多效果的

很多人都認為只有喝更多的水，肌膚才會水潤，但其實一下喝很多水對于緩解肌膚干燥是沒有太多效果的！因為這些水通常還沒有到達肌膚時代謝掉了。而且大量排尿還會帶走體內很多有用的電解質和礦物質，而這些物質都是肌膚中重要的鎖水元素，一個人每天飲用1800 毫升的水就足以提供肌膚每天的水分需求。