皮膚干燥如何保濕補水

皮膚表面的角質層內含有一種“天然保濕因子”，它的數目多少，決定了皮膚的含水量高低。現代女性中普遍存在保養品使用過度的狀況，這會使皮膚分泌油脂能力下降，導致干燥缺水。因此要想治療皮膚干燥，首先需要給皮膚補水。

皮膚保濕補水方法：

一、每天只用潔面乳洗一次臉由于干性皮膚特別缺水及容易因干燥而脫皮，因此可選用些含蜜糖、牛奶和維生素E等成分的潔面劑。每天一次就好，早上起床只用溫水洗臉便可。

二、潔面后要爽膚干性皮膚在每次的潔面后，最好使用補水功能強大的化妝水。因為化妝水可以立刻補充肌膚的水分，令肌膚水水潤潤。

三、鎖水給肌膚補充水分的同時要補充適當的油脂，使用質地豐富、營養充足的乳霜類的產品。外出前要抹一些含油的護膚霜或粉底霜，給皮膚建造一層保護膜。

四、面膜補水干性皮膚每周可以做兩次補水面膜。面膜要選用營養濕潤型的，以達到滋潤、減皺、防松弛的作用。

五、涂日、晚霜要趁皮膚濕潤時干性皮膚要趁皮膚仍濕潤時，涂上具補濕及高滋潤性的乳霜，以鎖住肌膚中的水分及增加光澤感。