夏季如何為肌膚補水 錯誤方法補水效果差

夏季補水誤區之一：干性肌膚比油性肌膚更需要水分

不管是從字面上還是傳統的護膚理念來說，干性肌膚比油性肌膚需要更多的水分似乎是不爭的事實，很多美眉都是這樣理解的，而實際上干性肌膚比油性肌膚更容易吸收保濕成分，因為油性肌膚的角質更厚，更容易出現油水不平衡的狀況，所以為油性肌膚進行保濕工作更加要講究。也就是說，油性肌膚要比干性肌膚更需要補充水分。

夏季補水誤區之二：肌膚控油的時候不需要補充水分

美眉們在控油的時候不補水是“通病”，據統計，有百分之八十的油性肌膚都有缺水現象，這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實。如果你只控油不補充水分，身體內的平衡系統就會自然啟動，不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成“越控越油”的惡性循環。

并且，油脂分泌過程中要消耗肌膚內的大量水分，高溫導致的大量流汗，都會使皮膚處于缺水狀態。很快，就出現了臉上“既出油又掉屑”的最嚴重的水油失衡現象。所以，在控油的時候，也要補水。這一點油性肌膚在夏季尤其要注意。

夏季補水誤區之三：單純多喝水來為皮膚補充水分

喝水的確可以解決一定的肌膚干燥的問題，但問題是一下喝很多水，會加速身體的代謝，即使多余的水分可以源源不斷地向皮膚細胞輸送，然而通常是還沒有到達肌膚的時候就代謝掉了。

而且大量飲水會帶走體內很多有用的電解質和礦物質，而這些都是肌膚中重要的鎖水元素。所以不管季節多干燥，每天喝上八大杯的水就足以提供肌膚每天的水分需求。并且，單純多喝水來為皮膚補水是不明智的，還需要搭配補水護膚品才行。

夏季補水誤區之四：錯誤使用保濕噴霧

美眉們在夏季使用保濕噴霧來補水是非常常見的，但正確使用保濕噴霧的卻沒有幾個，都習慣性將保濕噴霧噴在臉上就完事了，卻沒有噴完保濕噴霧之后做輕柔的拍打，來促進皮膚的吸收，所以，這是很多美眉在夏季使用保濕噴霧的誤區。記得，保濕噴霧噴霧之后，需要輕柔拍打肌膚，讓皮膚充分吸收水分避免干燥缺水。