夏季美容時間表 一周快速美白

7：00—12：00

此時，皮膚的承受力最好，如果恰好在辦公室工作中，面對空調和電腦，水份會很快流失，這種情況定時給臉膠原蛋白部肌膚加上一點點保濕噴霧吧！

13：00—16：00

分析力和創造力發揮整天對著電腦，易得電腦肌膚：每天早上要勤于清潔保濕；用完電腦后要適當離開，以減少電腦輻射。漂亮仍然會在你臉上哦到最高點的時段。但接近下午4點，身體逐漸產晨起一杯水，每餐勿缺綠，食療勝醫藥，愉悅自己找。

動體又動腦，動靜兩兼顧，花錢買健康，保健賽醫療，沒事多運動，忙比閑著好生倦怠感，此時血壓及荷爾蒙分泌降低，皮膠原蛋白膚易出現細小皺紋，如想使肌膚看起來有生氣，可額外用些精華素、保濕霜、緊膚面膜等。還可選吃一些富含膠原蛋白的食物作午餐和下午茶。

17：00—20：00 

晨起一杯水，每餐勿缺綠，食療勝醫藥，愉悅自己找。動體又動腦，動靜兩兼顧，花錢買健康，保健賽醫療，沒事多運動，忙比閑著好

此時，肌膚對護膚品的吸收力開始增強，下班后可做健身操、蒸氣浴來加強皮膚對護膚品的吸收。

22：00—24：00

皮膚護理建議在晚上11點前進行，此時用功效高的護膚品最易達到深層滋潤吸收的修護目的，保養整晨起一杯水，每餐勿缺綠，食療勝醫藥，愉悅自己找。動體又動腦，動靜兩兼顧，花錢買健康，保健賽醫療。

沒事多運動，忙比閑著好天對著電腦，易得電腦肌膚：每天早上要勤于清潔保濕；用完電腦后要適當離開，以減少電腦輻射。漂亮仍然會在你臉上哦效果亦膠原蛋白發揮至最佳。