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            牙齒磨損
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            教你正確洗頭的七個(gè)技巧

            2017-08-30 09:49:13      

            洗頭是我們平時(shí)常做的事情,那么如何正確的洗頭呢?洗頭要注意哪些呢?下面就來了解一下教你正確洗頭的七個(gè)技巧。

            一、洗發(fā)先梳發(fā)。

            這是很多人都容易忽視的細(xì)節(jié)。梳理不僅可以促進(jìn)頭部皮膚的血液循環(huán),減少頭發(fā)的纏繞磨損及洗發(fā)時(shí)造成斷發(fā),同時(shí)還可以把頭皮上的臟東西和鱗屑(也就是死皮細(xì)胞)弄松,方便下一步的清洗。所以,洗頭前一定先把頭發(fā)梳通。

            二、徹底濕發(fā)。

            把梳順的頭發(fā)捋向頭部的一側(cè),歪著頭用40℃左右的溫水從上至下把頭發(fā)完全沖濕,一定要使底層的頭發(fā)和上層的頭發(fā)一樣濕透,這樣才能夠配合洗發(fā)水產(chǎn)生足夠多的泡沫。

            三、正確的涂抹洗發(fā)水。

            很多人都習(xí)慣直接將洗發(fā)水倒在頭發(fā)上,卻不知道這種方法是錯(cuò)誤的,應(yīng)該倒適量洗發(fā)水于掌心加水稀釋,雙手揉出泡沫后,再均勻涂于發(fā)絲之上。擠在頭發(fā)上再揉,首先,未經(jīng)稀釋的高濃度的洗發(fā)水容易在頭皮局部殘留,這會(huì)直接刺激頭皮,其次,泡沫是用來阻隔發(fā)絲摩擦的,如果先揉頭發(fā)后出泡沫,哪里還談得上保護(hù)?

            四、正確的洗發(fā)手法。

            將十指張開,先用指腹把洗發(fā)水的泡沫均勻揉進(jìn)頭發(fā)里,再用指腹輕輕地按摩頭皮(注意:是按摩頭皮而不是你習(xí)以為常的抓撓動(dòng)作),尤其是油性頭皮,指肚下就更應(yīng)該多些力道了,因?yàn)橹挥邪衙铱讖氐浊謇砀蓛簦艜?huì)養(yǎng)出更茁壯的新發(fā)。

            按摩完頭皮就要從發(fā)干至發(fā)梢捋著發(fā)絲洗了,還可以用手輕輕地攥洗,這樣毛鱗片就沒有機(jī)會(huì)翹起來搗亂了。(切忌:別把頭發(fā)像過去一樣堆在頭頂上揉洗,這樣不僅容易造成毛鱗片起翹凌亂,還可能使頭發(fā)糾結(jié)纏繞形成“鳥巢發(fā)” ,一旦如此,恐怕只能一剪了之了。)

            需要強(qiáng)調(diào)的是:如果你用的是一般護(hù)理的洗發(fā)水,只要發(fā)絲上形成了一層厚厚的泡沫,洗發(fā)也就基本上算是告一段落了。這時(shí)候,你就可以用水沖洗了。可是如果你用的是特殊性質(zhì)的洗發(fā)水,比如具有去屑或防脫效果的功能性洗發(fā)水,就應(yīng)該適度延長一些時(shí)間,以便于洗發(fā)水在頭皮和頭發(fā)上發(fā)揮作用。

            五、恰當(dāng)?shù)氖褂米o(hù)發(fā)或潤發(fā)產(chǎn)品。

            頭發(fā)完全沖洗干凈后,先用手指擠出多余的水分,然后用干毛巾擦到不滴水的程度,再輕輕的按摩頭部皮膚幾分鐘后就可以涂抹護(hù)發(fā)素了。

            應(yīng)該說,這一步相當(dāng)重要,因?yàn)檫@樣才能使護(hù)發(fā)或潤發(fā)品的吸收效果最大化,這是一個(gè)簡(jiǎn)單的原則,即:越是濃縮的護(hù)發(fā)營養(yǎng),比如精華露、發(fā)膜之類,對(duì)頭發(fā)干度的要求就越高一些。另外,涂抹護(hù)發(fā)產(chǎn)品時(shí),應(yīng)該有一種滑溜的感覺,若這種感覺中途消失了,則說明用量不夠,需要追加一些護(hù)發(fā)素。

            六、適度的沖洗。

            護(hù)發(fā)素均勻涂抹在頭發(fā)上留置2~3分鐘后就可以沖洗了。也許你不知道,水溫會(huì)影響到后續(xù)的造型效果,所以,最后一遍的水溫一定要稍微調(diào)低,這樣做會(huì)讓毛鱗片閉合得更好,頭發(fā)摸起來會(huì)非常柔順。因?yàn)闈癜l(fā)很脆弱,摩擦容易引起損傷,因而要分兩次徹底清洗,以盡量不留黏滑物為沖洗適度。

            第七、干發(fā)的技巧。

            不要用濕毛巾擦頭發(fā),要用大而干的毛巾將頭發(fā)上的水全部吸盡,再用大齒梳梳理。梳理時(shí)動(dòng)作要輕柔,因?yàn)閯倓偳逑春桶茨^的發(fā)根,血液循環(huán)會(huì)加快,毛孔也是張開的,頭發(fā)容易拉斷。

            健康小提示:

            1、該幾天洗一次頭發(fā):中醫(yī)建議最好每周洗三至四次頭。西醫(yī)建議隔天洗一次。在南方或夏季,或頭油多,又覺不舒服,可以每天洗一次;在北方,或冬季,每周洗2-3次就夠了。

            2、正確洗發(fā):洗發(fā)就如護(hù)膚。將洗發(fā)水置于掌心,搓揉起泡后才抹于發(fā)上。使用指腹來輕推按摩頭皮各處,來回兩三次,以溫和清水徐徐沖洗。

            3、吹發(fā):最適當(dāng)距離為10~15公分。

            (責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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