產(chǎn)后能洗頭洗澡嗎

從一個(gè)科學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，寶媽們產(chǎn)后會(huì)容易流汗，還會(huì)產(chǎn)生惡露，有的還會(huì)溢奶，有的汗腺發(fā)達(dá)，汗會(huì)流很多，特別是夏天的時(shí)候，估計(jì)沒(méi)兩天就臭烘烘的了，那么身邊會(huì)有多少細(xì)菌滋生呢？多少細(xì)菌會(huì)影響到寶寶呢？因此，產(chǎn)后是可以洗澡、洗頭的。洗完澡、洗完頭，有助于血液循環(huán)，新城代謝速度加快，還能比較有精神，有利于產(chǎn)后的恢復(fù)。

那么，是否又知道洗頭、洗澡雖然可以，但是也有不少注意事項(xiàng)的。

第一點(diǎn)、是順產(chǎn)的媽媽要在生完孩子的2-5天才可以洗頭、洗澡，一定不能剛生完就洗，哪怕在生孩子的過(guò)程中出了多少汗，都是不允許24小時(shí)內(nèi)洗澡的。就算你有潔癖也應(yīng)該克制一下，否則子宮容易感染。還有就是洗澡最好不要用泡澡的，用毛巾擦或者淋浴頭沖洗就好了，不然泡澡的臟水容易跑到子宮里，細(xì)菌感染了就不好了。

第二點(diǎn)、是剖腹產(chǎn)的寶媽們則不能像順產(chǎn)的寶媽們一樣那么早就洗頭、洗澡，因?yàn)樯砩嫌袀冢夷莻趯?duì)人的影響還很大，不好好處理愈合，對(duì)以后身體會(huì)留下后遺癥，甚至影響以后的生育。所以剖腹產(chǎn)的媽媽們10天內(nèi)都不能沖澡和泡澡，但是如果惡露很多很臭，要避免傷口弄到水的前提下用水洗洗外陰，千萬(wàn)不要碰到傷口。在這期間，洗澡就用毛巾擦身子就好了。

第三點(diǎn)、是產(chǎn)后媽媽們身體較為虛弱，抵抗力差，身體素質(zhì)還沒(méi)恢復(fù)過(guò)來(lái)，所以洗澡不要因?yàn)槭娣拖春镁茫?-10分鐘就要洗好，哪怕在夏天也是一樣的。而且洗完一定要用干浴巾或者毛巾把身子擦干了，穿衣服也別貪涼穿少了。如果有洗頭發(fā)的話要用電吹風(fēng)吹干了，才不會(huì)著涼感冒。

這里要針對(duì)媽媽的衣服提出一點(diǎn)要求，也是媽媽們產(chǎn)后穿戴需要注意的事項(xiàng)。有些人講究衛(wèi)生非要洗頭、洗澡，可有些人覺(jué)得不用洗頭、洗澡，那么不管洗或者不洗，這衣服總要穿的，所以穿什么衣服比較好呢？比較方便呢？

首先一點(diǎn)是，不管洗不洗澡，衣服一定要經(jīng)常換，產(chǎn)后溢奶，或者惡露側(cè)漏都會(huì)弄臟衣服，所以要勤換衣物，才能防止細(xì)菌滋生感染。內(nèi)衣褲更是要天天換，寶寶吃奶是直接吃奶頭的，如果內(nèi)衣不干凈，等于寶寶直接吃進(jìn)去了，直接影響到寶寶的身體健康。

還有一點(diǎn)是衣服要穿寬松點(diǎn)的，不然太緊不利于產(chǎn)后恢復(fù)，不然漲奶的時(shí)候該多難受啊，還有衣服的材質(zhì)最好是棉質(zhì)的，透氣好，吸汗效果也好。千萬(wàn)不要穿有毛的衣服，不僅不方便帶孩子，還會(huì)影響到寶寶的呼吸道，還可能小毛進(jìn)入到乳房里，可能被寶寶吸進(jìn)去或者影響乳汁分泌。

最后就是衣服一定要穿得暖，特別是一定要保護(hù)肚子，否則抵抗力差的媽媽們就容易感冒了。

所以各位寶媽們?cè)谙丛璧臅r(shí)候一定要注意各個(gè)事項(xiàng)，確保的舒服的同時(shí)還能保證身體健康，在選購(gòu)衣服的時(shí)候在確保不影響身體的同時(shí)選擇自己喜歡的。