夏季男人如何防曬

男士防曬第一招遮陽

毒辣的陽光是肌膚健康的“天敵”。夏季的10：00-15：00最好不要讓肌膚直接裸露在陽光下。

外出時，遮陽傘、長袖衣服、太陽鏡等等必不可少，游泳時也最好備有泳帽和護發素以免發質受損。

男士防曬第二招防曬

防曬霜是人體肌膚對抗曬傷的最后一道防線。

但很多男士總認為搽了防曬品就不夠男人味。其實，防曬主要是阻隔紫外線，另外還對皮膚有滋潤保濕的功能。男 士選擇防曬品要根據自己的皮膚來定，看自己對紫外線的反應程度和所處的場合。

并且，由于肌膚偏油的特質，男士們在防曬產品的選擇上，宜選用不油性，具有補 充水分功能的防曬產品。外出之前20~30分鐘，要涂上防曬霜。

如果長時間在戶外，要每80分鐘再涂一次，而在大運動量排汗之后，也必須重新涂抹防曬品。 另外，還應保持良好的衛生習慣，及時清除淤積在毛孔中的汗漬和污物，這才是最根本、最有效的夏日護膚之道。

男士防曬第三招修復

準備一些必要的曬傷修護品和藥品。如果外出或戶外活動時不慎被曬傷，要及時進行修復護理，涂抹一些曬后修護霜。必要時，應就醫治療。