白癜風患者要防止紫外線射傷

1、衣服穿著：

白癜風可出現在身體的任何部位，患者在得了此病之后，一定要保護自己的皮膚，在穿著衣服的時候最好穿寬松的衣服，挑選刺激性小的純棉制品。

2、避免熱水洗澡：

白癜風患者除了要注意衣服穿著之外，患者還要避免熱水洗澡，患者在洗澡時要留意，洗澡過程中不要用力的摩擦皮膚，不要運用美白類的沐浴商品和護膚品，挑選刺激性小的、溫文沐浴品較為適合，堅持肌膚潔凈也是保養白癜風的重要一步。

3、避免過度清潔：

很多人都比較喜歡干凈，患者在洗澡的時候就會特別在意，過度清潔，雖然細菌在必定程度上減少了，可是會導致肌膚表皮受到損傷，給導致白癜風患處愈加的嚴峻，不利于白癜風的醫治。

4、防止紫外線的射傷：

紫外線的危害很大，因為紫外線會損傷病人體內的黑色素細胞，阻止黑色素的合成，導致白癜風病況加重，所以在春夏日白癜風病人出門前必定要做好防曬作業。

5、減少維生素C的攝入量：

白癜風的發生是因為患者體內黑素減少導致的，所以希望患者能夠注意自己的飲食，避免使用維生素C的食物，因為白癜風病人食用了維生素C以后，就會導致自個的體內發作復原反響，然后按捺了自個體內黑色素的生成，加速病況的惡化。

6、保護皮膚：

白癜風是一種皮膚病疾病，為了避免患者的皮膚受到影響，必須要注意保護皮膚，而且近期天氣比較冷，因此希望患者為了維護肌膚水分與彈性，可以用潤膚劑涂于皮膚，防止凍傷皸裂的產生。

7、飲食合理：

飲食也是白癜風患者需要注意的，的發生和患者體內微量元素的缺失有很大的關系，所以白癜風患者應該攝入和人體必需的營養，生活中有些人比較偏食，但長期的厭食偏食會導致患者營養不足，使黑色素合成受阻，從而加重了白癜風的病情，所以白癜風患者切勿偏食厭食，一面降低滋生的免疫力導致病情加重而后悔莫及。