怎么預防濕疹的出現呢

濕疹出現后會有非常嚴重的危害顯現，而要想使人們遠離濕疹的危害，首先要做到的就是要預防濕疹的出現，那么，在生活中我們要如何預防濕疹的出現呢？下面就讓我們一起來了解一下濕疹的預防吧！

預防濕疹的方法

1、穿棉質衣服，棉質的衣服比較柔軟，不會引起皮膚瘙癢。應避免合成的衣料以及緊身衣物。這些衣物不但粘身體，而且可能會導致皮膚發癢。

2、過敏性體質或有過敏性家族史者，要避免各種外界刺激，如熱水燙洗、搔抓、日曬等，盡量避免易致敏和刺激性食物。生活要規律，注意勞逸結合。衣著宜寬松，以減少摩擦刺激，勿使化纖及毛織品直接接觸皮膚。

3、要清潔，不要污垢也是常見的濕疹的預防方法之一，男性應養成睡前用溫水清洗下身的好習慣，注意不要用太熱的水洗。清洗時應注意順序，擦洗方向應先上后下，由前到后，即先洗陰囊部，后洗肛門部位，單獨準備一塊軟毛巾擦拭。