產后洗頭洗澡好處多 4點好處

1、避免細菌感染：

在生產時和生產后，產婦都會出很多汗，尤其是在夏季，再加上惡露和乳汁的溢出，如果這時不注意皮膚的清潔，多種液體混合在一起的氣味是很難聞的，并且會有大量的細菌趁虛而入，極易出現會陰部的炎癥，嚴重的還有可能發生宮內感染和敗血癥。因此，很有必要注意產后的衛生，堅持洗頭洗澡。

2、預防皮膚病的發生：

產后對皮膚的清潔可以預防皮膚病的發生，避免毛孔堵塞、毛囊炎和皮膚感染的發生。

3、預防脫發：

產后更容易發生頭皮的瘙癢，如果反復抓撓，很容易造成頭發脫落，所以產后也要定期洗頭發。

4、促進睡眠，緩解疲勞：

洗澡可以促進睡眠、緩解分娩對身體的疲勞，同時，洗澡還有活血的功效，洗澡后產婦會感到精神舒暢。