你會洗頭嗎？這5方式不能犯

不梳頭直接洗

許多人以為洗頭時重要的是洗凈頭發，其實清潔頭皮才是重點。有干凈健康的頭皮，養分才得以順暢輸送至發根，提供頭發健康的生長。

洗頭前，先用寬齒縫或圓頭梳子蘸濕來梳頭，這樣可以令附著頭皮的污垢和灰塵浮出表面，才能同時洗凈頭皮和頭發，同時理順后的頭發，洗起來也比較不會糾結一起，減少掉發的機率。

用指甲撓頭皮

用指甲撓頭皮感覺可以較好除去污垢，特別是頭癢時，抓起頭皮來真是舒暢！不過，這方式可是錯誤的，人的指甲中藏有許多細菌，一旦頭皮被抓破，就容易誘發感染。正確洗頭方式應該是用指腹輕輕按摩頭皮，既可清潔又可促進頭皮的血液循環。

護發素涂在發根上

洗好頭護發時，注意護發素不要涂在發根上。因為洗發時頭發毛囊打開，若將護發涂在頭皮上，其化學物質容易滲入并堵塞毛囊，不僅達不到護發效果還容易造成掉發。

濕著頭發睡覺

頭發多又長的女生，每次洗完頭總要吹很久頭發才會干，有時懶得吹干，就半濕著睡覺了，這可是很傷頭發的。頭發濕的時候毛鱗片是張開著，不耐摩擦。如果這時上床睡覺，會導致角質層變薄，令頭發變得干燥。另外，有專家表示，由于睡前洗頭不吹干頭發，毛發一直處于“寒冷”狀態，會使毛球色素細胞不再生長發育，而阻礙黑色素顆粒形成，導致頭發變白。因此，睡覺前一定要把濕頭發吹干。

洗完頭馬上外出

紫外線是頭發的頭號敵人，會破壞頭發的蛋白質，使頭發變得脆弱，也容易失去水分與彈性，甚至褪色而顯得枯黃。研究發現，頭發受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上，紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷發、分叉。