女人來例假可以洗頭嗎

女人來例假可以洗頭嗎

為什么說經期洗頭容易著涼呢，因為女性月經來潮時，盆腔處于充血的狀態，相對的流到身體其他地方的血流就會少些，自然到頭部的血液也少了一些，如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮，會使血液更加減少而不暢，導致血液循環不佳，因此月經期間如果洗頭的話，最好能做好保暖措施。

中醫認為，頭為諸陽之會，月經期間氣血不足，腦部供血相對處于不足狀態，頭部也易受風寒。洗頭冷熱的刺激也可能引發頭痛、頭暈等腦供血不足、血管痙攣的表現，即所謂“頭風”。因此應盡量避免在經期洗發。

女人來例假可以洗頭嗎，答案是肯定的，只要注意保暖就行，避免受風吹，不能馬上外出，不然經期洗頭可能會引起頭疼，供血不足等疾病，所以女人來例假洗頭必須做好保暖措施，注意飲食調理和養生。