干性皮膚應(yīng)該怎樣護(hù)理

干性皮膚，也即干燥性皮膚，皮膚角質(zhì)層水分低于10%，皮脂分泌量少，表現(xiàn)為多皺無(wú)光澤，其形成原因有內(nèi)因和外因兩個(gè)方面。內(nèi)因方面，與先天性皮脂腺活動(dòng)力弱、后天性皮脂腺和汗腺活動(dòng)衰退、維生素a缺乏、偏吃少脂肪食物、有關(guān)激素分泌減少、皮膚血液循環(huán)及營(yíng)養(yǎng)不良、疲勞等有關(guān)；外因方面，與烈日曝曬、寒風(fēng)吹襲、皮膚不潔、亂用化妝品以及洗臉或洗澡次數(shù)過(guò)多等有關(guān)。

干性皮膚細(xì)分起來(lái)亦有4種類型：普通型：皮膚質(zhì)地纖細(xì)、脆弱，對(duì)日曬、肥皂、海水的抵抗力極差，故極易出現(xiàn)皺紋。附帶型：燒傷、漿傷、曬傷、藥物侵蝕、干寒及燥熱的氣候、洗澡次數(shù)過(guò)多、肥皂的去油力過(guò)強(qiáng)等，均會(huì)千萬(wàn)皮膚短暫性的脫皮、干裂等現(xiàn)象。衰老型：隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚水分逐漸減少而呈干燥脫落的現(xiàn)象。婦女性40歲以后，皮膚日趨干澀、多皺即屬此類。遺傳型：干燥、粗糙，尤以手背、手臂外側(cè)、腿部等處最為明顯，這類皮膚容易干裂。以上4類干燥性皮膚并不是孤立存在的，它們常常彼此滲透、相互混雜，使干裂現(xiàn)象雪上加霜。例如普通型與附帶型，遺傳型與衰老型等。

找準(zhǔn)所屬的干燥類型，是進(jìn)行有效養(yǎng)護(hù)的重要前提，因此，日常護(hù)理中應(yīng)該作到以下幾點(diǎn)：洗澡不宜過(guò)勤，因過(guò)勤易將本來(lái)就少的皮脂洗去，使皮膚變得更加干燥，同時(shí)，洗澡要用溫水。不使用堿性大的硬肥皂（如洗衣皂），應(yīng)該用含堿0.25%以下的軟肥皂（如質(zhì)量高的香皂）、沐浴液、洗面奶來(lái)洗澡和洗臉。洗頭一般3天1次即可，洗后抹少許護(hù)發(fā)品（發(fā)乳、頭油等），也可以1周上一次發(fā)油。少用、甚至不用磨砂膏去除死到，否則會(huì)加速皮膚的才華使之更干燥、多皺。注意防曬和防凍，兩者均導(dǎo)致干燥、皸裂甚至更加嚴(yán)重的發(fā)炎現(xiàn)象。少用或不用粉妝類化妝品化妝，以常用高度保濕的營(yíng)養(yǎng)霜，并適度按摩。皮膚嚴(yán)重干燥的，可適當(dāng)口服維生素a和維生素e;當(dāng)然，水果是必不可少的。取含維生素a的胡蘿卜油及含維生素e的小麥胚芽油，用中指無(wú)名指按摩，并做熱敷，可使皮膚細(xì)嫩、水分增加。同時(shí)，唇部的保養(yǎng)也不容忽視。