取環(huán)后可以洗頭嗎 取環(huán)后注意事項(xiàng)解讀

取環(huán)后注意事項(xiàng)

生活方面

1、取環(huán)后注意如有發(fā)熱、腹痛、出血多于月經(jīng)量等異常情況，及時(shí)來(lái)醫(yī)院就診。

2、取環(huán)術(shù)后休息一天，兩周后禁止夫妻生活及盆浴。

3、如不打算懷孕，取環(huán)后要選擇其它避孕方法。

4、取環(huán)后按醫(yī)師處方定時(shí)服藥。

5、取環(huán)后陰道出血和下腹不適感情況，一般在一周自然消失，可不必處理。如出血多腹痛，發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)就診。要注意外陰部清潔衛(wèi)生。每晚用清水清洗外陰，不可用手掏洗陰道，2周內(nèi)禁止性生活、盆浴、游泳及洗桑那浴。

6、如果女性還想要懷孕，那么在節(jié)育環(huán)取出后不久，其干擾精子和卵子結(jié)合的作用隨之消失，子宮內(nèi)膜就會(huì)恢復(fù)正常。研究證實(shí)，有75%的婦女在取環(huán)后6個(gè)月內(nèi)可受孕；有90%的婦女在取環(huán)后1年內(nèi)可受孕。而且，取環(huán)后受孕，胎兒發(fā)育無(wú)任何影響。但為使子宮內(nèi)膜很好地修復(fù)，取環(huán)后，應(yīng)先用其它方法避孕l(wèi)~3個(gè)月后再懷孕。

飲食方面

1、對(duì)于少量出血的女性，則是不需要進(jìn)行特別的進(jìn)補(bǔ)。而有些女性的身體條件差，或是在手術(shù)操作的過(guò)程有操作不當(dāng)，導(dǎo)致了女性流血較多的情況，那么則是需要進(jìn)行一些補(bǔ)血的膳食。取環(huán)后可適當(dāng)補(bǔ)充奶類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)平日應(yīng)該多注意營(yíng)養(yǎng)，最好多食用富含蛋白質(zhì)的食物，進(jìn)食適量的液體，并注意營(yíng)養(yǎng)是否均衡。少吃酸辣生冷食物。

2、為保證飲食的質(zhì)量，取環(huán)后可適當(dāng)補(bǔ)充奶類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)平日應(yīng)該多注意營(yíng)養(yǎng)。最好多食用富含蛋白質(zhì)的食物，進(jìn)食適量的液體，并注意營(yíng)養(yǎng)是否均衡。此外，多選用補(bǔ)血的食品即可，不需要做特別的飲食調(diào)整，生活中常見(jiàn)的補(bǔ)血食品有：黑豆、發(fā)菜、胡蘿卜、面筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等，補(bǔ)血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、姜汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。多食這樣的食物，加之有調(diào)理的休息，身體就能很快的適應(yīng)子宮的變化。

3、取環(huán)后還要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性強(qiáng)的食物，保證每天身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，大補(bǔ)也并不是對(duì)每一個(gè)人都有益處。所以，保證清淡的飲食即可。