7大洗臉守則 皮膚迅速變好

第一：洗臉前先洗手至關重要

每次洗臉前，請一定要把手洗干凈。用洗手液或肥皂（有時出差?。┫词郑浞州p揉（手心手背）三十秒，再用流動的清水把手沖洗干凈，這之后才能開始洗臉。

第二：洗臉奶充分起泡，按摩要輕，重點部位要避開

因為我是混合偏油性的皮膚，所以一般都用泡沫型洗面奶，比如VICHY的泉之凈潔面著喱、可伶可俐泡沫潔面油。揉出泡沫后，先從額頭開始，從上到下，不管按那里，都不要超過三十次，也不要用力過大，用力過大會長角質層。

第三：洗多少遍視自身情況而定

如人飲水，冷暖自知，要相信自我感覺。盡信美容專家，不如問自己，自己是不是舒服。自己是不是覺得專家的方法有效。

第四：清潔用溫水洗后用冷水，冷熱交替反復為臉部做運動

用溫水使毛孔張開，用潔面乳或潔面奶適度按摩，讓它們帶走臟東西，然后，用清水沖洗，再用冷水收斂毛孔，最后一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。

第五：決不用熱水

洗臉不是給臉部皮膚做桑拿，溫水和熱水最大的區別在于，溫水是讓臉部細胞接觸后不緊張的溫度，而熱水卻直接導致毛孔粗大。

第六：盡量使用流動的水

沖洗臉部洗面奶時，一定要用水把手洗干凈了，再擰開水龍頭，用手勺流動水往臉部沖。

第七：毛巾使用守則

1、毛巾必須每周洗一次，打滿肥皂，把它當成幾年沒洗過用力搓洗，然后用清水沖洗干凈。

2、有條件的話，最好洗完了再煮一煮。拿個專用的干凈臉盆或鍋子就當煮排骨一樣放在爐子上煮。煮開幾三五分鐘就可以了。

3、把毛巾曬干，陽光里的紫外線可以殺菌。

4、使用時經常換面。

5、有條件，所有毛巾按用途統統分開使用。