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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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腳骨斷過可能會在運動能力、關節靈活性、疼痛感知、心理狀態和恢復程度等方面對健身等活動產生影響。 1.運動能力：骨折后的腳骨可能無法承受高強度的運動負荷，如跳躍、快跑等，導致運動表現下降。 2.關節靈活性：受傷部位的關節活動范圍可能受限，影響健身動作的完成度和流暢性。 3.疼痛感知：在運動過程中，舊傷處可能會出現疼痛，影響運動的持續性和舒適度。 4.心理狀態：擔心舊傷復發會產生心理壓力，從而影響健身的積極性和自信心。 5.恢復程度：若骨折恢復不佳，存在畸形愈合或未完全愈合，會增加再次受傷的風險，限制健身選擇。 總之，腳骨斷過的人在進行健身活動時要謹慎，根據自身恢復情況選擇合適的運動方式和強度，如有不適，及時就醫。
2024-10-09 01:13
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