根據體質選擇洗臉水溫度

年老體弱者用冷水洗臉時難耐冷刺激，可將毛巾由浸水后再擠至半干擦臉，過一會兒再洗，皮膚就會適應。毛巾要柔軟，肥皂要選中性，否則將會導致臉皮粗糙，降低皮膚的光澤和彈性。當然，不耐冷水時也可選擇溫水。女性特殊生理期也不宜用太冷的水，以溫水為好。

秋冬季洗臉次數不用太多，一天洗一兩次臉就可以了。臉上長痘痘或臉部皮膚有炎癥的人，適合用偏涼的水洗臉，同時洗臉的動作要輕柔。

洗臉時最好不使用臉盆，臉盆里的水不是流動的水，臉上和手上的臟東西都會洗到水中，再用這樣的水洗臉就起不到潔膚的作用。因此洗臉時應使用流動的水，先把手洗凈后，再洗臉。洗臉后擦干時，應使用干毛巾，因為濕毛巾可能會成為各種微生物的滋生場所，用這種毛巾揩臉，臉就等于白洗了。

使用洗面奶也一定要根據自己的膚質挑選洗面奶，比如秋季最好不要用泡沫型洗面奶，因為泡沫型洗面奶作用在臉上后，雖然可以深層清除皮膚毛孔里的臟東西，但是會造成皮膚緊繃，最好使用一些溫和無泡沫的洗面奶，同時可以使用前可以先把洗面奶涂抹在手上試試效果。

洗好臉后，油性膚質的人，冬季也不適合用面霜，最好用乳液；而干性膚質的人，需要多用一些滋潤型面霜。如果還是覺得干，可以用一點100%純凡士林（護膚專用型）薄薄地打一層底，再涂面霜（之前最好在身體別的部位試一下，看看會不會過敏）。