油性皮膚的護理方法
1、保持健康的生活方式
飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物,忌過食煙酒及辛辣食物、應多吃水果蔬菜(特別是含維生素A,如蘋果、胡蘿卜等),保持大便通暢,以改善皮膚的油膩粗糙感。晚上是給毛孔進行大掃除的好機會,切勿熬夜,保持充足的睡眠和良好的精神狀態,皮膚也會自然好看啦。
2、做好肌膚清潔工作
不宜使用太過清潔性的產品,注意避開脆弱的眼部,或使用針對性的眼部卸妝產品分開卸妝。其余臉部肌膚則用卸妝清潔力比較強的卸妝油,以油卸油,清除肌膚毛孔深處的彩妝和油脂分泌物。
3、控油補水
80%的油性肌膚都缺水,皮膚本身只能分泌油脂,而不能提供肌膚所需的水分,因此需要外界為肌膚注入水分,選擇適合自己的補水護膚品,每天早晚潔面之后補水,保持肌膚表層水油平衡。控油護理是護膚的末節,要考慮到是否含有保濕和控油性能,不能一味控油而不做保濕護理,這只會讓肌膚水油平衡越發嚴重,導致肌膚分泌更多油脂。
4、隔離防曬
不僅僅是油性肌膚需要,所有膚質的肌膚都需要隔離防曬??蛇x用合適的隔離霜,隔離霜除了具有防曬功能,成分中還會添加抗氧化成分、美白成分或維他命成分。相比一般的防曬霜,隔離霜成分更精純,更容易吸收,而且可以防彩妝和臟空氣對皮膚的侵害。用隔離霜一天下來會產生較多的油污,所以洗臉時最好使用雙重洗臉法——即先卸妝再洗臉,不管你有沒有化妝。
5、深層保養
油性皮膚出現的黑頭、毛孔粗大問題應及時應對,平時需做好基礎護理工作,像面膜、去角質每隔幾天要做一次,多種問題并發也可以使用神奇的薰衣草深層調理復方精油來護理肌膚,精油的強大功效幫助油性皮膚控制表層水油平衡。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜,為的就是不讓分泌物殘留阻塞了毛孔,以達到徹底清潔皮膚毛孔的目的。晚上潔面后,也可適當地按摩,以改善皮膚的血液循環,調整皮膚的生理功能。
(責任編輯:家醫編輯 )
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