早上可以不用洗面奶洗臉嗎

早上起床后，發現皮膚一點也不油，還要用洗面奶嗎？這個還是得分皮膚來，對于干性皮膚，一早起來臉上什么也沒有。“早上只用水洗臉對皮膚更好”這種說法確實沒錯。但是年輕肌膚特別是30周歲以下的人當中，皮膚特別干的其實很少很少。大部份的都是混合性和油性皮膚，還是得用潔面產品洗臉。分泌有油脂和新陳代謝的皮脂在臉上會被氧化，從而直接引起肌膚的老化。

不過相對晚上來說，早上皮膚的污垢會少很多，所以早上一般用清潔力度小一些的潔面產品就可以了，不要用去角質或深層清潔的。

如果早上的皮膚已經干燥得無法用潔面產品的程度了的話，請檢查看看是否晚上用的潔面產品刺激性太強了。因為有很多的人都是由于潔面產品才導致肌膚干燥的。明顯的就是洗完后有緊繃感，那么就是清潔過度的表現。

另外關于洗臉的水水溫，不能過熱或者過冷。用熱水洗臉，面部的表皮層會有不同程度的燙傷，這種燙傷不會立即感覺不出來。但如果長期用過熱的水洗臉，皮膚會很快衰老。因為皮膚受熱水刺激，表皮的毛細血管會迅速擴張，導致皮膚松弛，容易導致皺紋。太冷的水洗臉也不好，因為表皮的微靜脈遇冷收縮，阻斷了表皮細胞營養的運輸，使皮膚缺失營養。同時，皮膚受冷，皮下膠原變薄、彈力纖維延長對皮膚損傷很大。洗臉應使用接近于皮膚溫度的水，溫度在37℃左右自己感覺舒適為宜。