糖友怎樣洗臉

糖友怎樣洗臉才正確？

糖尿病是一種常見的內(nèi)分泌疾病，聽起來似乎與眼睛沒有太大的關(guān)系，其實不然。據(jù)調(diào)查顯示，糖尿病病程在5至10年以上的患者發(fā)生眼底病變的約占50%以上。

醫(yī)師提示，糖尿病人一定要注意預(yù)防眼部的感染，首先要從洗臉開始，只要避免手上的細(xì)菌感染至眼部，就可大大減少眼部感染的發(fā)生，最簡單可行的方法就是按照以下步驟洗臉：

1、先用肥皂洗去手上的污垢，用流動水，如自來水沖洗干凈；

2、用肥皂洗臉盆，再用流動水沖洗干凈；

3、再往臉盆加溫開水（熱開水自然冷卻，最好不用熱水兌涼生水，因為生水存有很多細(xì)菌）用于洗臉；

4、這樣先將手上的細(xì)菌洗掉再洗，就會清除傳染源。

用此方法洗臉雖然麻煩一些，但養(yǎng)成這一好習(xí)慣，就能最大程度地使得眼部保持健康，讓“心靈的窗戶”潔凈明亮。