皮膚干燥緊繃怎么辦 教你有效護膚補水方法

皮膚干燥、皮膚緊繃、皮膚脫皮等等現象都是皮膚缺水的現象，那么皮膚缺水怎么補水呢？下面就讓小編來告訴你皮膚缺水怎么補水有效。

使用柔膚水拍臉

柔膚水添加了補水因子，能使肌膚潤澤柔軟，在潔面后輕輕拍打在臉上，即可使肌膚清爽舒適，同時也能再次清潔肌膚，促進肌膚的吸收，補水效果更佳。

使用溫和的洗面奶

臉部嚴重缺水會導致面部的肌膚變得脆弱，所以一定要選擇溫和的洗面奶，而補水型的更是首選，只要使用完以后，面部不緊繃，就可以了。

敷海藻面膜補水

只需將海藻顆粒與水混合，待做成面膜形狀后敷于臉部，10分鐘后取下用清水洗凈臉部即可，比黃瓜面膜還要簡單呢，不過補水效果可不差于黃瓜面膜！

隨身攜帶保濕噴霧

保濕噴霧是比較常見的，通常它們一般由天然礦泉或溫泉水構成，并含有大量的礦物質和微量元素，除了能夠給肌膚補水滋潤，還能夠調節肌膚水油平衡，舒緩肌膚壓力，絕對是補水的好選擇！

選擇適合自己的保濕霜

由于年齡的不同，身體所需要的產品也會有所不同，想要擁有嬰兒肌，就必須要選擇適合自己皮膚類型和年齡的保濕霜。如果你曾經使用過的保濕霜感覺不再有效，那很可能是肌膚老化了，在提醒你該換別的保濕霜了。

蛋清美容法

將蛋殼中留下來的蛋清收集在杯中，然后加一點面粉，如果蛋清不多的話，還可以加點瓜汁勻成糊狀。在每晚臨睡前，就先把臉洗干凈，然后把蛋糊涂在臉上，約30分鐘后洗去。

多敷補水面膜

在所有補水護理中，敷補水面膜是為肌膚補水的最快方法，所以我們只需一周敷2-3次補水面膜，就能夠讓肌膚的水油變平衡，這樣就自然達到有效的控油效果了。

靠優質睡眠補充水分

優質的睡眠就是保正每天在11點的時候能夠入眠，因為身體在每晚的11點開始進入排毒的階段，超過12點睡覺就屬于熬夜，熬夜會使得妹紙們臉上皮膚變得粗糙暗黃、長痘以及皮膚缺水等問題，而優質的睡眠無疑是美容護膚中最好的幫手。

多吃含水量高的水果補水

皮膚缺水的時候可以多吃含水量高的水果，因為吃含水量高的水果不但可以補充身體所需的水分，還可以補充身體需要的維生素，而含水量高的水果一般有南水梨、葡萄、西紅柿、奇異果等。