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            食療
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            頭發干枯分叉怎么辦 教你有效護發好方法

            2017-11-23 09:10:53      家庭醫生在線

            頭發干枯分叉毛躁的女生經常是頭發發尾蓬松凌亂,而且怎么都沒辦法讓它變得柔順聽話。今天小編為各位發質干枯分岔的女生介紹護發小竅門,趕快一起來看看吧。

            啤酒洗頭

            頭發枯燥想要變柔順,可以選擇啤酒洗頭的方法,因為 啤酒中含有的五谷等原料,能夠改善頭發枯燥的頭發問題,讓頭發長得快,也可以在洗發水里面加入適量的啤酒。

            定期修剪發尾

            針對分叉受損的頭發,最好定期每隔2~3個月將開叉的發尾修剪掉,因為開叉不僅影響秀發美觀,還會吸收發根的營養,使整根發絲都變得很脆弱,導致最后頭發脫落。修剪時要在距離開叉處上2厘米的地方用剪刀平剪,不要斜剪,也不能用剃刀削。

            洗發護發

            對于分叉的受損發質,要選擇合適的滋潤型洗發水,給頭發提供適當的營養。洗發后在干枯、開叉的發尾上涂抹免洗型護發產品,可以在一定程度上滋養和修復受損發質減少開叉現象。

            蛋清洗頭

            要頭發變順滑,不妨試試蛋清洗頭的方法,在洗發水加入適量的蛋清或者蛋黃即可,能夠補充頭發的營養,改變枯燥頭發問題。

            正確使用吹風機

            洗完后頭正確使用吹風機,避免采用太高的溫度,否則長期使用易使頭發干枯分叉。風筒距離頭發應保持在20-30CM遠,如果頭發比較多比較厚,可以把頭發分成幾部分,先用夾子固定,然后再一部分一部分的吹,先從頭發根部吹干。不要將頭發完全吹干,那樣水分就都沒了,吹到8成干就行了,然后再讓它自然晾干。

            牛奶乳酪

            將酸牛奶和乳酪以1:1的比例調配好,攪勻之后當做護發素來抹在頭發上,保持5分鐘左右用水沖洗干凈。這款自制護發素能起到潤發效果,對于發尾分叉或是干枯的受損發質尤為有效。

            蘇打水

            在頭發濕潤的狀態下,使用蘇打水來護理頭發,能夠減少頭發的損傷,改變 頭發枯燥的狀態。

            食療

            頭發補充的營養不夠也會導致分叉的,想要秀發亮澤有營養,食療才是關鍵。平時多吃含鈣和維生素豐富的食物,如牛奶、蛋類、瘦肉、魚類、海帶等,可以增加機體的營養,避免頭發枯黃。同時要保持充足睡眠,養成良好的生活習慣,戒煙酒,少吃刺激性食物。

            使用定型發蠟或發膠“控制”碎發

            把發蠟輕抹在手指尖上,再用手指向上把碎頭發插進梳好的發絲中,一定要用向上輕插的方法,這樣碎發不容易掉落,或是在手上噴些發膠撫過頭發表面,這樣也能消滅毛躁和碎發。

            (責任編輯:鐘吉怡 )

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