冬天涂了潤唇膏嘴唇還是干裂怎么辦

每到冬天，人體全身都會出現缺水的狀態，各種保濕產品迎來了市場的春天。臉部干燥可以敷保濕面膜，手部皮膚干燥有護手霜，身體干燥有身體保濕乳，看起來無懈可擊。然而卻有一個部位，難以解決干燥的問題。這個部位是唇部，很多人會發現潤唇膏只能解一時之急，涂上沒過多久嘴唇依然會出現干燥的情況，那么嘴唇到底該怎么保濕呢？

廣州醫科大學附屬第二醫院皮膚科主任醫師楊健教授在家庭醫生在線之前的相關采訪中表示嘴唇處于皮膚黏膜過渡的部位，角質層很薄甚至沒有，因此屏障防護能力比較弱，在內外環境、干濕條件和各種理化因素的影響下，容易干裂，在這時唇膏可以起到一定的保護作用，但是如果是由于營養不良、B族維生素缺乏、局部接觸過敏等因素所造成的嘴唇干裂，潤唇膏的作用將會變小。這時則需要通過補充維生素B族、水分，以及隔離過敏原等方式解決嘴唇干裂的問題。

因此人在冬季應該多食用富含維生素B的食物，比如像蘆筍等綠色蔬菜、雞蛋、牛奶和動物肝臟等，每天還應多吃水果，保證有充足的飲水量。最重要的是不能舔嘴唇，很多人嘴唇干燥覺得舔嘴唇會得到短暫的濕潤，因此經常舔。然而這樣做會引起唇黏膜發皺，加劇干裂，嚴重者還會繼發感染，腫脹等問題。

嘴唇干燥還會導致死皮問題，楊健教授在采訪中建議到當嘴唇出現將脫未脫的死皮時，可先將熱毛巾敷在唇部幾分鐘，軟化死皮，然后輕輕剝除。因為唇部毛細血管豐富，動作粗暴易致毛細血管破裂出血，因此整個過程一定要小心，注意避免出血，然后再涂上一層薄薄的潤唇膏。如果死皮情況比較嚴重，潤唇膏不能起到作用時，可用棉簽蘸涂如食用香油、蜂蜜或其他食用油等抹到嘴唇上，這樣做可以起到很好的保濕作用，效果會比潤唇膏更好。

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