女性經(jīng)常喝玫瑰花茶好嗎？男性可以喝嗎？

玫瑰花被世人看做愛(ài)情的象征，深受大部分女性的喜愛(ài)。近年來(lái)，養(yǎng)生花茶風(fēng)起，玫瑰花也當(dāng)仁不讓，市面上玫瑰花茶種類繁多，也越來(lái)越多女性在工作之余給自己泡一杯玫瑰花茶。那么女性經(jīng)常喝玫瑰花茶到底好不好呢？男性可以喝嗎？

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師梁東輝教授在家庭醫(yī)生在線之前的采訪中表示玫瑰可以說(shuō)是女性的象征，常飲玫瑰，對(duì)女性來(lái)說(shuō)，有莫大的好處，其既能調(diào)身，又能調(diào)心。玫瑰長(zhǎng)于理氣、養(yǎng)脾，還能夠理肝血、解肝郁，對(duì)于人體肝臟的氣機(jī)升降功能有平衡作用，因此建議女性在家常備玫瑰。除了女性，男性喝玫瑰茶也是可以的，特別是工作壓力大的男性，往往有肝氣郁結(jié)的現(xiàn)象，容易引起脂肪肝。平時(shí)適量喝玫瑰花茶對(duì)于血脂高的男性有幫助。那么，喝玫瑰花茶到底有什么功效呢？

1、月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)

月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀都和氣血運(yùn)行失常，淤滯于子宮有關(guān)，玫瑰花可以活血通經(jīng)，不過(guò)月經(jīng)量過(guò)多的人在經(jīng)期最好不要飲。對(duì)于痛經(jīng)較嚴(yán)重的情況，除了喝玫瑰花茶外，痛經(jīng)發(fā)作時(shí)還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫?zé)岱笥谀毑浚z布固定，每天換藥一次。

2、消除疲勞

中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到安撫、消除疲勞的功效。在身體疲勞的時(shí)候，喝一杯玫瑰花茶，有緩解之功用。

3、溫胃健脾

玫瑰花茶性質(zhì)溫順，有健脾、和血、散淤、溫胃等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒等癥。

因此除卻孕婦，不管男女喝玫瑰花茶對(duì)身體都有一定的好處。可是目前市面上的玫瑰花茶品質(zhì)不一，該如何挑選呢？

1、看花形

玫瑰花的外形首先要飽滿、色澤均勻，然后再看花瓣是整的多還是碎的多，盡可能要挑選花瓣比較完整的。

2、看茶湯

正宗的玫瑰花花茶沖泡后玫瑰花本身顏色變淡，湯色為黃色、透明，聞起來(lái)有玫瑰花香味，這表明芳之香的玫瑰花茶不含任何色素香精及其他添加劑，是純天然制成。

3、掂重量

購(gòu)買玫瑰花茶時(shí)，一定要先抓一把花茶掂掂重量，并仔細(xì)觀察有無(wú)花片、梗子和碎末等。一般來(lái)說(shuō)優(yōu)質(zhì)的玫瑰花茶是比較重的，而且不會(huì)有梗子、碎末等東西；劣質(zhì)花茶重量較輕，允許有少量的雜質(zhì)。

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