冬季補(bǔ)水怎么做 這些方法教你輕松補(bǔ)水保濕

冬季補(bǔ)水是護(hù)膚的重點(diǎn)，那么冬季皮膚究竟如何補(bǔ)水，下面小編就來為你們介紹幾個(gè)小妙招，讓你學(xué)會(huì)如何保濕潤(rùn)膚。一起來看看吧。

化妝水+紙面膜

用平時(shí)的化妝水到了紙面膜上，或者用爽膚水將壓縮面膜浸泡，貼在臉上一兩分鐘，會(huì)感到肌膚的滋潤(rùn)和彈力，比起直接用化妝水更有效。

黃瓜片敷臉

將黃瓜切成薄片，敷在臉上，堅(jiān)持使用可以使皮膚更柔潤(rùn)，毛孔內(nèi)也不會(huì)積存污物，還能防止眼部皮膚衰老。

多喝水

秋季天氣干燥，肌膚也變得干燥、起皮、缺乏彈性，多喝水可以有效促進(jìn)身體排毒，滋潤(rùn)皮膚，讓皮膚更有光澤。

做好防曬

不要以為冬季不用做防曬，防曬一年四季都要做！如果這樣的天氣還不做防曬，那么肌膚會(huì)變得更加粗糙和干燥。大家可以選擇有保濕效果的防曬霜，這樣皮膚也不會(huì)那么干了。

選擇滋潤(rùn)的面霜

冬季的面霜跟夏季使用的是不一樣的，要選擇帶有保濕和滋潤(rùn)效果的，這樣才能解決皮膚干的問題。每天洗完臉后第一時(shí)間上保濕霜和面霜，這樣才能及時(shí)將水分鎖在肌膚內(nèi)，等皮膚干后再擦效果會(huì)差很多，所以要注意啦。

熱毛巾敷臉補(bǔ)水

通過臉部敷熱毛巾的方法打開皮膚毛孔，可以促進(jìn)皮膚吸收水分，從而達(dá)到快速補(bǔ)水的作用。清潔完臉部之后，準(zhǔn)備一條毛巾和熱水，將毛巾浸泡在熱水中，然后擰成半干，接著敷在臉部，30秒之后拿下來，再重復(fù)一次，直到熱水變涼為止。用熱毛巾敷臉可以促進(jìn)臉部的血液循環(huán)，使臉部細(xì)胞得到滋潤(rùn)，幫助肌膚放松，打開臉上的毛孔，所以在熱敷之后涂抹護(hù)膚品或者敷面膜，可以讓肌膚更好的吸收水分和營(yíng)養(yǎng)。

補(bǔ)水面膜

補(bǔ)水面膜能夠快速及高效地為皮膚補(bǔ)充水分，每周睡前敷兩次補(bǔ)水面膜，就能有效改善肌膚缺水緊繃的現(xiàn)象，為肌膚提高抗干燥的能力，增加肌膚水分。一般來說補(bǔ)水面膜只需要敷二十幾分鐘就能夠達(dá)到補(bǔ)水功效，但在敷完面膜以后不要馬上就去清洗，要用手去按摩自己的臉部，使得當(dāng)中的水分吸收更加徹底，然后再用溫?zé)岬那逅デ逑醋约旱哪槻浚涀∫欢ú灰褂锰珷C的水。

多吃果蔬

果蔬蘊(yùn)含豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，能夠幫助補(bǔ)充身體維生素，同時(shí)還能改善肌膚缺水狀況，是肌膚補(bǔ)水保濕的好選擇。MM們平時(shí)可以多吃一些水果和蔬菜，例如黃瓜、蘋果、葡萄、櫻桃等等，這些果蔬可以為肌膚補(bǔ)充足量的水分，還可以令皮膚更加有彈性，讓干燥的肌膚增加不少水潤(rùn)。