冬天還要不要防曬呢？

冬天到了，炎熱的夏季也終于過去了，火辣辣的太陽光終于也收斂住了它的光芒了。抬頭看天，灰蒙蒙的一片，要不然就是陰雨連綿，冷風陣陣。冬天很少看到太陽的身影，就算看到了，陽光也是和煦溫暖的，不像夏天那般的毒辣。既然這樣，冬天還要不要防曬呢？

研究很早就表明，紫外線對色斑或雀斑的促進作用是日積月累的漸變結果。冬天獨有的干燥加寒冷，如果再外帶紫外線的照射，肌膚就會提早衰老，并且這種衰老可以直接破壞細胞的序列，使皮膚失去彈性，一旦形成，將很難改變。雖然冬天云層比較薄，但可穿透的光線比夏天更多，雖然不像夏天那般的毒辣，但傷害力卻不容小覷，所以在冬天也要細心的防曬。原因主要有以下幾點：

1、臭氧層變稀薄

分析表明，冬春兩季是一年四季中全球臭氧層含量最少的季節，沒有臭氧層這件“防護外衣”，紫外線就會氣勢洶洶，對我們的皮膚造成傷害。特別是在陰雨綿綿的日子，別小看這樣的日子，雖然看上去是沒有陽光，但是紫外線卻是處于一個高危險界限，通常人都沒有冬季人防曬的意識，這樣就使得肌膚在不知不覺中受到傷害，產生老化。

2、肌膚新陳代謝減慢

因為氣候和冷暖空調的影響，冬季肌膚循環代謝機能變的遲緩，皮膚更新和修復的功能削弱。這個時候皮膚要是受到紫外線的照射產生黑色素后就會很難排除體外，進而就形成讓人煩惱的斑點。所以要是不做好防曬的話，一個冬天，斑點就會無聲無息地爬上臉頰。

3、冬天防曬可以修復干燥肌膚

這是因為氣候的寒冷和干燥，使得冬天里的皮膚變的很脆弱。如果使用了具有修復護理的防曬產品，不但可以強化冬季肌膚纖維細胞的彈性和韌性，使皮膚組織變得堅強，還可以修復曾經被曬傷的皮膚。

因此在這里建議大家都要養成良好的防曬習慣，不管是炎熱的夏天還是寒冷的冬天，都要堅持不懈地做好肌膚的防曬工作，并且一年內使用的最低防曬產品指數SPF不低于30，安全合理的度過每一個需要防曬的冬天。