頭發干燥枯黃怎么辦 8個頭發護理小竅門

　　發干枯毛躁困擾著眾多愛美人士，頭發干枯毛躁很多部分是由于頭發營養不足，油脂不足，導致頭發發質差，且缺乏光澤，缺水分，以致于頭發變得更為脆弱，甚至出現分叉。那么，如何應對頭發干枯毛躁問題呢？

　　1、正確選擇洗發露

　　對于這樣干枯毛躁的干性發質，在選擇洗發露時，應對選擇堿性較弱，且滋潤性強的洗發露，并且最好搭配護發素，堅持在每次洗完頭發之后，使用護發素增強頭發柔順度，從日常洗頭中護理滋養頭發。

　　2、用梳子按摩頭皮

　　要遠離干燥的頭發，還要從提高頭皮的血液循環入手，這樣才能保持毛囊的彈性和健康。經常梳頭可以去除灰塵和頭皮屑，保持頭發的清潔和光澤。類似地，按摩頭皮也確實有一定作用。通過合適的按摩，一定程度可調節皮脂腺分泌，促進頭皮新陳代謝。

　　3、使用護發素和精油

　　用護發素、抹精油對養護頭發有一定效果，可以讓你的頭發在這一次洗過之后看起來順滑有關澤。雖說護發素、精油都是治標不治本的，氮素，日常生活中總是有需要救急的時候。

　　4、平日洗頭的頻率

　　洗頭會洗凈殘留在發絲上的粉塵、污漬，但是同樣易帶走頭發中的油脂，面對干枯毛躁的干性發質，建議一個星期洗2-3次頭即可，這樣既能保證頭發清爽，又能有效防止養分過度流失，保護頭皮。

　　5、按摩干枯毛躁的頭發

　　想讓頭發恢復光澤，那么就要關注你的腎上腺是否運轉正常，所以通過指壓腎穴穴道，可以改善無光澤的頭發，一天按摩幾次沒有限制。兩手十指微曲，以十指指端從前發際起，經頭頂向枕后發際推動，重復操作20~40次。

　　6、不妨經常用啤酒洗頭發

　　經常用啤酒洗頭以后，頭發會變柔軟、柔順，而且有淡淡的啤酒香。用法：每次洗頭，都倒適量的啤酒到洗頭發的水里，然后再洗頭!千萬不要把啤酒直接倒在頭發上，這樣會腐蝕發根的!

　　7、頭發防曬

　　室外紫外線較強的夏天尤其要注意保護頭發，太陽的暴曬會加速頭發營養物質的流失，讓頭發變得更加枯黃。夏天出門的時候，可以選擇遮陽帽、遮陽傘來保護頭發。實在丟三落四經常忘記戴帽子帶傘的話，不妨選擇一款好的防曬噴霧。

　　8、日常飲食的搭配

　　對于干性發質的愛美人士來說，日常建議都使用一些堅果類的食物，特別是芝麻、花生、核桃...以增加體脂肪酸含量，給發質提供更為豐富的營養，從飲食中給頭發生長提供養分，增加頭發光澤。