頭發(fā)毛躁干枯怎么辦 這些方法讓你有效護(hù)理頭發(fā)

頭發(fā)毛躁干枯怎么辦？很多人看著自己毛躁的頭發(fā)不知道如何下手，究竟該如何有效祛除毛躁的頭發(fā)問題呢？今天我們就一起來看看吧。

使用定型發(fā)蠟或發(fā)膠

適量的 發(fā)蠟或者發(fā)膠抹在手指尖上，用手指把碎發(fā)插進(jìn)梳好的頭發(fā)中，要用向上輕插的方法，保證碎發(fā)不輕易掉落，這樣可以消滅毛躁和碎發(fā)。

牛奶乳酪

酸牛奶和乳酪以1：1的比例調(diào)配好，均勻攪勻，把它當(dāng)成護(hù)發(fā)素來涂抹在發(fā)絲上，保持10分鐘左右再用清水沖洗干凈。奶酪自制護(hù)發(fā)素能起到潤發(fā)效果，對(duì)于發(fā)尾分叉或是干枯的受損發(fā)質(zhì)十分有效。

橄欖油按摩發(fā)絲

橄欖油具有較強(qiáng)的潤發(fā)功效，能夠有效撫平頭發(fā)的毛躁蓬松。洗頭的時(shí)候在發(fā)絲上抹上幾滴橄欖油，再進(jìn)行輕輕的按摩，大約按摩5分鐘之后用溫水洗凈，長期用橄欖油洗頭便能達(dá)到撫平頭發(fā)毛躁蓬松，使頭發(fā)柔順。

補(bǔ)充蛋白質(zhì)

頭發(fā)毛躁蓬松也可能是身體缺少蛋白質(zhì)。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)的流失會(huì)讓發(fā)絲缺乏營養(yǎng)，這個(gè)時(shí)候，我們就要多吃蛋白質(zhì)食物補(bǔ)充蛋白質(zhì)，比如平時(shí)多吃肉類、雞蛋和大豆類的食物，讓頭發(fā)不再蓬松毛躁。

自然晾干

很多女生因?yàn)榕侣闊┫矚g在洗完頭之后直接用吹風(fēng)筒將頭發(fā)吹干，甚至用最熱風(fēng)筒。這樣一來，原本毛躁蓬松的頭發(fā)就會(huì)變得更加的毛躁，因?yàn)楦邷剌椛鋷ё吡祟^發(fā)的水分。所以建議在洗完頭后，將頭發(fā)自然晾干看，再適當(dāng)使用吹風(fēng)筒，這樣可以讓頭發(fā)看起來不那么毛躁蓬松了。

正確使用頭發(fā)噴霧

使用噴霧時(shí)不要直接把噴霧噴在頭發(fā)上，應(yīng)該把頭微微側(cè)向一遍，慢慢拉起頭發(fā)，取適量噴霧在距離頭發(fā)18cm處由下向上噴，再用手輕輕揉動(dòng)發(fā)梢。記得不要噴在頭皮和發(fā)根處，并且用量不能多。

用啤酒洗頭

用啤酒洗頭可以讓頭發(fā)會(huì)變?nèi)犴槥鹾冢@是因?yàn)槠【浦泻械奈骞葧?huì)促進(jìn)頭發(fā)的生長速度。但是在使用時(shí)應(yīng)該先打開啤酒蓋，讓他把酒精揮發(fā)掉才可以用。

按摩穴道

可以通過按摩穴道改善頭發(fā)毛躁的問題。每次洗頭的時(shí)候，用十指的指端撓頭發(fā)，先從前額發(fā)際開始，再從頭頂向后枕的地方推動(dòng)按摩，按摩的時(shí)候這個(gè)動(dòng)作要重復(fù)50次左右。