夏天來臨該如何保養(yǎng) 這些方法讓你肌膚透亮細(xì)膩

眼看夏天就要到了，夏天因?yàn)樘鞖庋谉嵋壮龊谷菀滓l(fā)很多肌膚問題，那么夏天應(yīng)該如何保養(yǎng)肌膚呢？今天我們就一起來看看吧。

補(bǔ)水

面對太陽的時(shí)候，我們應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充肌膚內(nèi)的水分，并且注意不要讓它流失掉，尤其是被曬傷的肌膚，更要適度地補(bǔ)充水分，建議選擇保濕力較強(qiáng)的化妝水，以保證肌膚一天都不缺水。

勤洗臉補(bǔ)妝

夏季天氣熱易出汗，特別是油性肌膚，如果不經(jīng)常洗臉，就容易造成肌膚毛孔堵塞，想所以我們要經(jīng)常洗臉并養(yǎng)成及時(shí)補(bǔ)妝的好習(xí)慣。

防曬

夏季陽光猛烈，防曬是最重要的護(hù)膚階段。選擇防曬霜或具有防曬效果的隔離非常重要。做好防曬才能迎接炎熱的夏天。

熱毛巾敷

擁有黑眼圈的朋友可將一條熱毛巾敷在眼部，完全覆蓋眼睛四周，敷約20分鐘，讓毛巾的熱力加速眼部血液循環(huán)，接著再用冷毛巾同樣方式敷1分鐘左右，令毛孔收縮，最后涂上眼霜。

眼部按摩操護(hù)理

雙手摩擦搓熱，然后輕輕按壓整個(gè)眼瞼，從內(nèi)眼角按往太陽穴，來回循環(huán)轉(zhuǎn)圈，大概按摩十分鐘，可以緩解眼部疲勞也可以有效改善肌膚。

茶水熱敷

用棉簽蘸茶水輕輕曬傷涂抹處，這樣可以緩解滋養(yǎng)皮膚，減輕灼痛感，也可以在臉盆中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，效果會(huì)更顯著。

冰鎮(zhèn)菊花茶消腫

肌膚被曬之后取適量的菊花泡水，然后放入冰箱進(jìn)行冰鎮(zhèn)，放幾小時(shí)后取出，涂抹在曬傷的肌膚上，可以有效消除紅腫。

經(jīng)常敷面膜

除了日常使用保養(yǎng)品外，最好在家多自制幾款天然面膜，通常蜂蜜、牛奶、以及鮮果調(diào)配而成的面膜可以起到提升肌膚含氧量、延緩衰老的作用。

有規(guī)律運(yùn)動(dòng)

保證合理的運(yùn)動(dòng)量不但會(huì)保證身材苗條，正常的新陳代謝循環(huán)還會(huì)讓肌膚減少步入衰老的可能。所以有時(shí)間就動(dòng)起來吧。